Home
mbandhingaké Frutas


sukun vs Kelapa


Kelapa vs sukun


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka penyakit kulit  
perawatan acidity, Tumindak minangka antibiotik alami, anti-oxidant, perawatan Aphonia  

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat  
anti-natoni, Body hidrasi, Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan, Gelut nglawan infèksi, perawatan flu, Marasake awakmu, saka wounds, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit  
keuntungan Anti-tuwa, Yesus sunburn, kulit hidrasi, nyuda kisut, rejuvenation kulit, revitalization kulit, Perawatan saka penyakit kulit  

Wuku Rambut
nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, Perawatan saka dandruff  
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah, rejuvenates kulit, mengilap rambute, Perawatan saka dandruff  

alergi
  
  

Gejala alergi
hives, Inflammation saka irung, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé  
loro weteng, AMBEGAN kangelan, Itching ing basa lan bagéan saka tutuk, rame Nasal, mual, irung runny, mutahke  

sisih efek
reaksi alergi  
reaksi alergi, indigestion, gain bobot  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal  
Bebarengan karo meal, Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
27.12 g  
6
24.23 g  
8

serat
4.90 g  
11
9.00 g  
2

Sugar
11.00 g  
24
6.23 g  
99+

protein
1.07 g  
22
3.33 g  
2

Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.22  
6

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
22.00 MCG  
21
0.00 MCG  
39

Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg  
3
0.07 mg  
14

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
30
0.02 mg  
38

Vitamin B3 (niacin)
0.90 mg  
11
0.54 mg  
29

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.46 mg  
7
1.01 mg  
2

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg  
15
0.05 mg  
36

Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG  
21
20.80 MCG  
14

Vitamin C (Ascorbic asam)
29.00 mg  
31
3.30 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg  
99+
0.24 mg  
31

Vitamin K (Phyllochinone)
0.50 MCG  
37
0.20 MCG  
40

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
22.00 MCG  
32
0.00 MCG  
40

kolin
9.80 mg  
9
12.10 mg  
5

lemak
0.23 g  
32
33.49 g  
1

Minerals
  
  

kalium
490.00 mg  
5
356.00 mg  
12

Iron
0.54 mg  
23
2.43 mg  
4

sodium
2.00 mg  
18
20.00 mg  
5

calcium
17.00 mg  
25
14.00 mg  
28

Magnesium
25.00 mg  
9
32.00 mg  
4

seng
0.12 mg  
21
1.10 mg  
2

fosfor
30.00 mg  
17
113.00 mg  
1

Manganese
0.06 mg  
99+
1.50 mg  
2

tembaga
0.08 mg  
26
0.44 mg  
3

selenium
0.60 MCG  
10
10.10 MCG  
2

Asam lemak
  
  

3s Omega
18.00 mg  
28
0.00 mg  
99+

6s Omega
48.00 mg  
35
366.00 mg  
4

Sterol
  
  

Phytosterol
14.00 mg  
14
37.60 mg  
2

Kadar banyu
70.65 g  
99+
47.00 g  
99+

Ash
0.93 g  
10
0.97 g  
8

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
103.00 kcal  
9
354.00 kcal  
1

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
103.00 kcal  
8
354.00 kcal  
1

Kalori ing Frozen Formulir
103.00 kcal  
8
354.00 kcal  
1

Kalori ing Formulir Dried
103.00 kcal  
99+
660.00 kcal  
3

Kalori ing Formulir Canned
103.00 kcal  
11
443.00 kcal  
1

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
300.00 kcal  
3
70.00 kcal  
18

Kalori ing Jam
200.00 kcal  
26
250.00 kcal  
19

Kalori ing Pie
80.00 kcal  
99+
298.00 kcal  
21

Ciri

Koleksi
sayur-sayuran woh, Tropical  
woh wit, Tropical  

Usum
Kabeh mangsa  
Kabeh mangsa  

varieties
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Pantai lan Kulu Dina  
Tall Varieties- Coast West dhuwur, Laccadiv Micro, Tanjung biasa, Fiji, Kappadam, San Ramon, Philippines, Spicate, lan Pratap. Dwarf Varieties- Chowghat Orange Dwarf (iwak kod) lan Chowghat Green Dwarf (CGD)  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
putih, kuning  
Brown, Green  

nang werna
putih  
putih  

wangun
oval  
babak  

Tekstur
angel  
crispy  

rasa
Bland  
jus, sweetish  

asal
Pasifik Kidul  
Amerika, India  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
loam, Sand, Sandy loam, Inggih-lemes  
Clay, Sand  

PH lemah
6-7.5  
3.5-8.5  

Kahanan iklim
lembab, Banyu udan, anget  
Hot, lembab  

Facts

facts about
  • Getah susu saka wit sukun digunakake minangka lem lan kulit digunakake kanggo nggawe kertas.
  • Wit sukun ngasilake woh pisanan sawise 2-3 taun saka tanduran lan tetep produktif nganti pirang-pirang dekade.
  • Wiji sukun bisa dipangan.
  
  • Burning klapa husk kang mbantu ngusir nyamuk.
  • Survey wong Mudhun klapa kills atusan saben taun.
  • banyu kelapa minangka Plasma Sang sulih lan diarani "Bapak ilmu kultur jaringan modern".
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Jamaica  
Indonesia  

Negara sing
Afrika, India, Amerika Serikat saka Amerika  
Brazil, India, Philippines, Sri Lanka  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
Jamaica  
Philippines  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Artocarpus altilis  
Cocos nucifera  

sinonim
Artocarpus communis utawa Artocarpus incisa  
Cocos nucifera  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subkelas
Magnollidae  
Arecidae  

supaya
Rosales  
Arecales  

Family
Moraceae  
Arecaceae  

genus
Artocarpus  
Cocos  

spesies
A. altilis  
C. nucifera  

Generic Group
mulberry  
Arecaceae  

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori