Home
 mbandhingaké Frutas

Olive vs sukun Nutrition

Olive
sukun
sukun vs Olive Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
3.84 g  
99+
27.12 g  
6
serat
3.30 g  
19
4.90 g  
11
Sugar
0.54 g  
99+
11.00 g  
24
protein
1.03 g  
24
1.07 g  
22
Protein kanggo milai rasio
0.26  
3
0.04  
24
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
20.00 MCG  
22
22.00 MCG  
21
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
37
0.11 mg  
3
Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg  
99+
0.03 mg  
30
Vitamin B3 (niacin)
0.24 mg  
99+
0.90 mg  
11
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.02 mg  
99+
0.46 mg  
7
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg  
99+
0.10 mg  
15
Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG  
32
14.00 MCG  
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
0.00 mg  
99+
29.00 mg  
31
Vitamin E (Tocopherole)
3.81 mg  
1
0.10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
1.40 MCG  
31
0.50 MCG  
37
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
510.00 MCG  
2
22.00 MCG  
32
kolin
14.20 mg  
2
9.80 mg  
9
lemak
15.32 g  
2
0.23 g  
32
Minerals
  
  
kalium
42.00 mg  
99+
490.00 mg  
5
Iron
0.49 mg  
25
0.54 mg  
23
sodium
1,556.00 mg  
1
2.00 mg  
18
calcium
52.00 mg  
5
17.00 mg  
25
Magnesium
11.00 mg  
24
25.00 mg  
9
seng
0.04 mg  
29
0.12 mg  
21
fosfor
4.00 mg  
99+
30.00 mg  
17
Manganese
0.00 mg  
99+
0.06 mg  
99+
tembaga
0.12 mg  
16
0.08 mg  
26
selenium
0.90 MCG  
8
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
92.00 mg  
8
18.00 mg  
28
6s Omega
1,215.00 mg  
2
48.00 mg  
35
Sterol
  
  
Phytosterol
22.00 mg  
8
14.00 mg  
14
Kadar banyu
75.28 g  
99+
70.65 g  
99+
Ash
4.53 g  
2
0.93 g  
10
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!