Home
 mbandhingaké Frutas

sukun vs Durian Nutrition

sukun
Durian
Durian vs sukun Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
27.12 g  
6
27.09 g  
7
serat
4.90 g  
11
3.80 g  
15
Sugar
11.00 g  
24
20.00 g  
4
protein
1.07 g  
22
1.47 g  
15
Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.06  
21
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
22.00 MCG  
21
2.00 MCG  
35
Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg  
3
0.37 mg  
2
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
30
0.20 mg  
3
Vitamin B3 (niacin)
0.90 mg  
11
1.07 mg  
8
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.46 mg  
7
0.23 mg  
28
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg  
15
0.32 mg  
3
Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG  
21
36.00 MCG  
6
Vitamin C (Ascorbic asam)
29.00 mg  
31
19.70 mg  
37
Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg  
99+
1.40 mg  
8
Vitamin K (Phyllochinone)
0.50 MCG  
37
1.50 MCG  
30
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
22.00 MCG  
32
0.00 MCG  
40
kolin
9.80 mg  
9
19.20 mg  
1
lemak
0.23 g  
32
5.33 g  
4
Minerals
  
  
kalium
490.00 mg  
5
436.00 mg  
9
Iron
0.54 mg  
23
0.43 mg  
27
sodium
2.00 mg  
18
2.00 mg  
18
calcium
17.00 mg  
25
6.00 mg  
40
Magnesium
25.00 mg  
9
30.00 mg  
5
seng
0.12 mg  
21
0.28 mg  
10
fosfor
30.00 mg  
17
39.00 mg  
9
Manganese
0.06 mg  
99+
0.33 mg  
17
tembaga
0.08 mg  
26
0.21 mg  
6
selenium
0.60 MCG  
10
0.30 MCG  
14
Asam lemak
  
  
3s Omega
18.00 mg  
28
0.00 mg  
99+
6s Omega
48.00 mg  
35
0.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
14.00 mg  
14
17.00 mg  
11
Kadar banyu
70.65 g  
99+
65.00 g  
99+
Ash
0.93 g  
10
1.12 g  
7
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!