Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Durian vs sukun Nutrition


sukun vs Durian Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
27.09 g   
7
27.12 g   
6

serat
3.80 g   
15
4.90 g   
11

Sugar
ora Sumadhiya   
11.00 g   
17

protein
1.47 g   
15
1.07 g   
22

Protein kanggo milai rasio
0.06   
21
0.04   
24

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
2.00 MCG   
33
22.00 MCG   
19

Vitamin B1 (thiamin)
0.37 mg   
2
0.11 mg   
3

Vitamin B2 (riboflavin)
0.20 mg   
3
0.03 mg   
30

Vitamin B3 (niacin)
1.07 mg   
8
0.90 mg   
11

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.23 mg   
25
0.46 mg   
5

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.32 mg   
3
0.10 mg   
15

Vitamin B9 (folic asam)
36.00 MCG   
6
14.00 MCG   
21

Vitamin C (Ascorbic asam)
19.70 mg   
37
29.00 mg   
31

Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
0.50 MCG   
32

Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
22.00 MCG   
29

kolin
ora Sumadhiya   
9.80 mg   
7

lemak
5.33 g   
4
0.23 g   
32

Minerals
  
  

kalium
436.00 mg   
9
490.00 mg   
5

Iron
0.43 mg   
27
0.54 mg   
23

sodium
2.00 mg   
18
2.00 mg   
18

calcium
6.00 mg   
39
17.00 mg   
24

Magnesium
30.00 mg   
5
25.00 mg   
9

seng
0.28 mg   
10
0.12 mg   
21

fosfor
39.00 mg   
9
30.00 mg   
17

Manganese
0.33 mg   
14
0.06 mg   
99+

tembaga
0.21 mg   
6
0.08 mg   
26

selenium
ora Sumadhiya   
0.60 MCG   
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
18.00 mg   
26

6s Omega
0.00 mg   
99+
48.00 mg   
34

Sterol
  
  

Kadar banyu
65.00 g   
99+
70.65 g   
99+

Ash
1.12 g   
7
0.93 g   
10

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori