Zuhause
 Vergleichen Früchte

Durian vs Brotfrucht Ernährung

Durian
Brotfrucht
Brotfrucht vs Durian Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g  
100g  
Carbs
27,09 g  
7
27,12 g  
6
Faser
3,80 g  
15
4,90 g  
11
Zucker
20,00 g  
4
11,00 g  
24
Eiweiß
1,47 g  
15
1,07 g  
22
Protein zu Carb-Verhältnis
0,06  
21
0,04  
24
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
22,00 mcg  
21
Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg  
2
0,11 mg  
3
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
3
0,03 mg  
30
Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg  
8
0,90 mg  
11
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,23 mg  
28
0,46 mg  
7
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,32 mg  
3
0,10 mg  
15
Vitamin B9 (Folsäure)
36,00 mcg  
6
14,00 mcg  
21
Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,70 mg  
37
29,00 mg  
31
Vitamin E (Tocopherole)
1,40 mg  
8
0,10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
1,50 mcg  
30
0,50 mcg  
37
Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
22,00 mcg  
32
Cholin
19,20 mg  
1
9,80 mg  
9
Fett
5,33 g  
4
0,23 g  
32
Mineralien
  
  
Kalium
436,00 mg  
9
490,00 mg  
5
Eisen
0,43 mg  
27
0,54 mg  
23
Natrium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18
Kalzium
6,00 mg  
40
17,00 mg  
25
Magnesium
30,00 mg  
5
25,00 mg  
9
Zink
0,28 mg  
10
0,12 mg  
21
Phosphor
39,00 mg  
9
30,00 mg  
17
Mangan
0,33 mg  
17
0,06 mg  
99+
Kupfer
0,21 mg  
6
0,08 mg  
26
Selen
0,30 mcg  
14
0,60 mcg  
10
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
18,00 mg  
28
Omega 6s
0,00 mg  
99+
48,00 mg  
35
Sterol
  
  
Phytosterol
17,00 mg  
11
14,00 mg  
14
Wassergehalt
65,00 G  
99+
70,65 G  
99+
Asche
1,12 G  
7
0,93 G  
10
Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

» Mehr Kalorienreiche Früchte

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienreiche Früchte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!