Brotfrucht und Kumquat
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Behandlung von Hautkrankheiten
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate
Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen
Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken
Haar Vorteile
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Glänzendes Haar
Allergie
Allergie-Symptome
Nesselsucht, Entzündung Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen
Unterleibsschmerzen, Coughing, Durchfall, Verdauungsprobleme, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem
Nebenwirkungen
Allergische Reaktion
Allergische Reaktion
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
ja
Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
27,12 g
6
15,90 g
21
Faser
4,90 g
11
6,50 g
6
Zucker
11,00 g
17
9,36 g
25
Eiweiß
1,07 g
22
1,88 g
11
Protein zu Carb-Verhältnis
0,04
24
0,12
14
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
22,00 mcg
19
15,00 mcg
24
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg
3
0,04 mg
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
30
0,09 mg
11
Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg
11
0,43 mg
33
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,46 mg
5
0,21 mg
30
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg
15
0,04 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg
21
17,00 mcg
18
Vitamin C (Ascorbinsäure)
29,00 mg
31
43,90 mg
19
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg
37
0,15 mg
33
Vitamin K (Phyllochinon)
0,50 mcg
32
0,00 mcg
36
Lycopin
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
22,00 mcg
29
129,00 mcg
9
Cholin
9,80 mg
7
8,40 mg
10
Fett
0,23 g
32
0,86 g
8
Mineralien
Kalium
490,00 mg
5
486,00 mg
6
Eisen
0,54 mg
23
0,86 mg
14
Natrium
2,00 mg
18
10,00 mg
10
Kalzium
17,00 mg
24
62,00 mg
3
Magnesium
25,00 mg
9
20,00 mg
14
Zink
0,12 mg
21
0,17 mg
16
Phosphor
30,00 mg
17
19,00 mg
26
Mangan
0,06 mg
99+
0,14 mg
24
Kupfer
0,08 mg
26
0,10 mg
23
Selen
0,60 mcg
10
0,00 mcg
17
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
18,00 mg
26
47,00 mg
16
Omega 6s
48,00 mg
34
124,00 mg
15
Sterol
Wassergehalt
70,65 G
99+
80,80 G
99+
Asche
0,93 G
10
0,50 G
26
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar
71,00 kcal
12
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
103,00 kcal
4
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
300,00 kcal
3
130,00 kcal
7
Kalorien in Jam
Nicht verfügbar
245,00 kcal
20
Kalorien in Pie
80,00 kcal
99+
392,00 kcal
4
Charakteristik
Typ
Fruchtgemüse, Tropisch
Zitrusgewächs
Jahreszeit
Alle Jahreszeiten
Herbst, Winter
Sorten
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti und Kulu Dina
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel und Nagami
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Weiß, Gelb
Orange, Rot, Gelb
Innenfarbe
Weiß
Orange
Gestalten
Oval
Runden
Textur
Zäh
Saftig
Geschmack
Fade
Süß, Torte
Herkunft
Südpazifik
China
Wächst auf
Bäume
Bäume
Anbau
Bodenart
Lehm, Sand, sandiger Lehm, Gut durchlässige
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige
Boden-pH
6-7.5
6-6.5
Klimabedingungen
Feucht, Regenfall, Warm
Kalt, Warm
Fakten
Fakten über
Der milchige Saft der Brotfruchtbaum verwendet wird, wie Kleber & Rinde verwendet wird, Papiere zu machen. Die Samen von Brotfrucht sind essbar.
Die gesamte Kumquat Früchte sind essbar, außer wenige Samen. Der Geschmack von Kumquat Haut ist süß, während innere Fleisch herb ist. Es gibt einige Hybridsorten von Kumquats wie mandarinquats, orangequats und Limequats.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
Nein
Spirituosen
ja
Nein
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
Jamaika
China
Andere Länder
Afrika, Indien, vereinigte Staaten von Amerika
Brasilien, Mexiko, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika
Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
Großbritannien
Top Exporteur
Jamaika
China
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Artocarpus altilis
Citrus japonica
Synonym
Artocarpus communis oder Artocarpus incisa
Fortunella Margarita
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Magnollidae
Rosidae
Auftrag
Rosales
Sapindales
Familie
Moraceae
Rutaceae
Gattung
Artocarpus
Zitrusgewächs
Spezies
A. altilis
C. japonica
Gattungsgruppe
Maulbeere
Zitrusfrucht
