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Durian und Brotfrucht


Brotfrucht und Durian


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Steigert Immunsystem, Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Stress   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Behandlung von Hautkrankheiten   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Stärkt Knochen   
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint   
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Verstopfte Nase, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Vomiting   
Nesselsucht, Entzündung Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen   

Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Übelkeit, Magenschmerzen   
Allergische Reaktion   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
27,09 g   
7
27,12 g   
6

Faser
3,80 g   
15
4,90 g   
11

Zucker
Nicht verfügbar   
11,00 g   
17

Eiweiß
1,47 g   
15
1,07 g   
22

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06   
21
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
22,00 mcg   
19

Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg   
2
0,11 mg   
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
3
0,03 mg   
30

Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg   
8
0,90 mg   
11

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,23 mg   
25
0,46 mg   
5

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,32 mg   
3
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (Folsäure)
36,00 mcg   
6
14,00 mcg   
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,70 mg   
37
29,00 mg   
31

Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar   
0,10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
0,50 mcg   
32

Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
22,00 mcg   
29

Cholin
Nicht verfügbar   
9,80 mg   
7

Fett
5,33 g   
4
0,23 g   
32

Mineralien
  
  

Kalium
436,00 mg   
9
490,00 mg   
5

Eisen
0,43 mg   
27
0,54 mg   
23

Natrium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Kalzium
6,00 mg   
39
17,00 mg   
24

Magnesium
30,00 mg   
5
25,00 mg   
9

Zink
0,28 mg   
10
0,12 mg   
21

Phosphor
39,00 mg   
9
30,00 mg   
17

Mangan
0,33 mg   
14
0,06 mg   
99+

Kupfer
0,21 mg   
6
0,08 mg   
26

Selen
Nicht verfügbar   
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
18,00 mg   
26

Omega 6s
0,00 mg   
99+
48,00 mg   
34

Sterol
  
  

Wassergehalt
65,00 G   
99+
70,65 G   
99+

Asche
1,12 G   
7
0,93 G   
10

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
147,00 kcal   
3
103,00 kcal   
4

Kalorien in gefrorener Form
147,00 kcal   
3
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
400,00 kcal   
6
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
170,00 kcal   
5
300,00 kcal   
3

Kalorien in Jam
320,00 kcal   
8
Nicht verfügbar   

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
80,00 kcal   
99+

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Fruchtgemüse, Tropisch   

Jahreszeit
Monsun   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) und D164 (Ang Bak)   
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti und Kulu Dina   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Grün   
Weiß, Gelb   

Innenfarbe
Gelb   
Weiß   

Gestalten
Oval   
Oval   

Textur
Zäh   
Zäh   

Geschmack
Cremig, Süß   
Fade   

Herkunft
Süd-Ost-Asien   
Südpazifik   

Wächst auf
Nicht Verfügbar   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm   
Lehm, Sand, sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
5-6.5   
6-7.5   

Klimabedingungen
Heiß, Feucht   
Feucht, Regenfall, Warm   

Fakten

Fakten über
1 kg Durian enthält 1350 Kalorien, die Gewichtszunahme führen kann. Es kann eine hyperthermischen Wirkung auf den Körper haben, so dass Sie wärmer fühlen.   
Der milchige Saft der Brotfruchtbaum verwendet wird, wie Kleber & Rinde verwendet wird, Papiere zu machen. Die Samen von Brotfrucht sind essbar.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein   
ja   

Bier
Nein   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
Nein   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Thailand   
Jamaika   

Andere Länder
Indonesien, Malaysia, Philippinen   
Afrika, Indien, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
China   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Thailand   
Jamaika   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Durio zibethinus   
Artocarpus altilis   

Synonym
Lahia Hassk   
Artocarpus communis oder Artocarpus incisa   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Magnollidae   

Auftrag
Malvales   
Rosales   

Familie
Malvaceae   
Moraceae   

Gattung
Durio   
Artocarpus   

Spezies
D. zibethinus   
A. altilis   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Maulbeere   

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