Home
 mbandhingaké Frutas

Olive lan sukun

Olive
sukun
sukun lan Olive


Wuku
Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, Mbantu ing regenerasi balung nom, Ngalangi kamudhunan macular, Perawatan saka penyakit Alzheimer  
Nyegah kanker, care Heart, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka penyakit kulit  
Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat  
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat  
Wuku kulit
kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit  
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit  
Wuku Rambut
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, Ngatur rambute wutah  
nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, Perawatan saka dandruff  
alergi
  
  
Gejala alergi
-  
hives, Inflammation saka irung, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé  
sisih efek
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Pening, pain weteng  
reaksi alergi  
Recommeded kanggo
  
  
Women ngandhut
Ya  
Ya  
Women lactating
Ya  
Ya  
Wektu paling apik kanggo mangan
Meh dipangan mentahan, lenga zaitun dikonsumsi kanggo akeh tujuan.  
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal  
Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
3.84 g  
99+
27.12 g  
6
serat
3.30 g  
19
4.90 g  
11
Sugar
0.54 g  
99+
11.00 g  
24
protein
1.03 g  
24
1.07 g  
22
Protein kanggo milai rasio
0.26  
3
0.04  
24
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
20.00 MCG  
22
22.00 MCG  
21
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
37
0.11 mg  
3
Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg  
99+
0.03 mg  
30
Vitamin B3 (niacin)
0.24 mg  
99+
0.90 mg  
11
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.02 mg  
99+
0.46 mg  
7
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg  
99+
0.10 mg  
15
Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG  
32
14.00 MCG  
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
0.00 mg  
99+
29.00 mg  
31
Vitamin E (Tocopherole)
3.81 mg  
1
0.10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
1.40 MCG  
31
0.50 MCG  
37
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
510.00 MCG  
2
22.00 MCG  
32
kolin
14.20 mg  
2
9.80 mg  
9
lemak
15.32 g  
2
0.23 g  
32
Minerals
  
  
kalium
42.00 mg  
99+
490.00 mg  
5
Iron
0.49 mg  
25
0.54 mg  
23
sodium
1,556.00 mg  
1
2.00 mg  
18
calcium
52.00 mg  
5
17.00 mg  
25
Magnesium
11.00 mg  
24
25.00 mg  
9
seng
0.04 mg  
29
0.12 mg  
21
fosfor
4.00 mg  
99+
30.00 mg  
17
Manganese
0.00 mg  
99+
0.06 mg  
99+
tembaga
0.12 mg  
16
0.08 mg  
26
selenium
0.90 MCG  
8
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
92.00 mg  
8
18.00 mg  
28
6s Omega
1,215.00 mg  
2
48.00 mg  
35
Sterol
  
  
Phytosterol
22.00 mg  
8
14.00 mg  
14
Kadar banyu
75.28 g  
99+
70.65 g  
99+
Ash
4.53 g  
2
0.93 g  
10
Kalori
Bantu Size
100 g  
100 g  
Kalori ing woh Fresh karo Peel
115.00 kcal  
8
103.00 kcal  
9
Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
115.00 kcal  
7
103.00 kcal  
8
Kalori ing Frozen Formulir
-  
103.00 kcal  
8
Kalori ing Formulir Dried
467.00 kcal  
4
103.00 kcal  
99+
Kalori ing Formulir Canned
119.00 kcal  
8
103.00 kcal  
11
Kalori ing Foods
  
  
Kalori ing Juice
60.00 kcal  
23
300.00 kcal  
3
Kalori ing Jam
200.00 kcal  
26
200.00 kcal  
26
Kalori ing Pie
240.00 kcal  
99+
80.00 kcal  
99+
Ciri
Koleksi
woh wit  
sayur-sayuran woh, Tropical  
Usum
spring, Summer  
Kabeh mangsa  
varieties
Pantai Cenang, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, rubra lan Picholine  
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Pantai lan Kulu Dina  
seedless Macem-macem
Ora  
Ora  
warna
Black, Green, Purple, kuning  
putih, kuning  
nang werna
Brown  
putih  
wangun
oval  
oval  
Tekstur
fleshy  
angel  
rasa
pait  
Bland  
asal
Eastern Tengah Region  
Pasifik Kidul  
mundak akeh ing
wit  
wit  
budidoyo
  
  
Koleksi lemah
Inggih-lemes  
loam, Sand, Sandy loam, Inggih-lemes  
PH lemah
7-8  
6-7.5  
Kahanan iklim
Anget kanggo iklim panas  
lembab, Banyu udan, anget  
Facts
facts about
  • Ing Yunani kuna, eyeshadow pisanan digawe kanthi nambah lenga zaitun ing areng lemah.
  • Wangun lenga zaitun sing paling larang yaiku Extra Virgin.
  • Jenis wit zaitun sing paling gedhe diarani wit keledai lan sing paling cilik diarani peluru.
  
  • Getah susu saka wit sukun digunakake minangka lem lan kulit digunakake kanggo nggawe kertas.
  • Wit sukun ngasilake woh pisanan sawise 2-3 taun saka tanduran lan tetep produktif nganti pirang-pirang dekade.
  • Wiji sukun bisa dipangan.
  
Ing Minuman Beralkohol
  
  
Wine
Ya  
Ya  
Beer
Ya  
Ya  
roh
Ya  
Ya  
koktail
Ya  
Ya  
Produksi
  
  
Top Producer
Spanyol  
Jamaica  
Negara sing
Algeria, Mesir, Yunani, Italia, Morocco, Portugal, Tanjung, Tunisia, Turkey  
Afrika, India, Amerika Serikat saka Amerika  
Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
Amerika Serikat saka Amerika  
Top Used
Italia  
Jamaica  
Jeneng èlmiah
Jeneng botani
Olea Europaea  
Artocarpus altilis  
sinonim
Olea europaea  
Artocarpus communis utawa Artocarpus incisa  
Klasifikasi
domain
Eukarya  
Eukarya  
Inggris
Plantae  
Plantae  
Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  
Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  
kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  
subkelas
Rosidae  
Magnollidae  
supaya
Lamiales  
Rosales  
Family
Oleaceae  
Moraceae  
genus
Olea  
Artocarpus  
spesies
O. Europaea  
A. altilis  
Generic Group
Olive  
mulberry  
Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!