Dom
Porównaj Owoce


Drzewa chlebowego i Durian


Durian i Drzewa chlebowego


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie chorób skórnych  
Leki przeciwdepresyjne, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Redukuje stres  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę  

korzyści Włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Pokrzywka, Zapalenie nosa, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg  
Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Zatkanie nosa, Czerwona wysypka, Katar, Wymioty  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Nudności, Ból brzucha  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku  
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
27,12 g  
6
27,09 g  
7

Włókno
4,90 g  
11
3,80 g  
15

Cukier
11,00 g  
24
20,00 g  
4

Białko
1,07 g  
22
1,47 g  
15

Carb Stosunek Protein
0,04  
24
0,06  
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
22,00 mcg  
21
2,00 mcg  
35

Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
3
0,37 mg  
2

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
30
0,20 mg  
3

Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg  
11
1,07 mg  
8

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,46 mg  
7
0,23 mg  
28

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,32 mg  
3

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg  
21
36,00 mcg  
6

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,00 mg  
31
19,70 mg  
37

Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg  
99+
1,40 mg  
8

Witamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
1,50 mcg  
30

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
22,00 mcg  
32
0,00 mcg  
40

Cholina
9,80 mg  
9
19,20 mg  
1

Sadło
0,23 g  
32
5,33 g  
4

Minerały
  
  

Potas
490,00 mg  
5
436,00 mg  
9

Żelazo
0,54 mg  
23
0,43 mg  
27

Sód
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Wapń
17,00 mg  
25
6,00 mg  
40

Magnez
25,00 mg  
9
30,00 mg  
5

Cynk
0,12 mg  
21
0,28 mg  
10

Fosfor
30,00 mg  
17
39,00 mg  
9

Mangan
0,06 mg  
99+
0,33 mg  
17

Miedź
0,08 mg  
26
0,21 mg  
6

Selen
0,60 mcg  
10
0,30 mcg  
14

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
18,00 mg  
28
0,00 mg  
99+

Omega 6s
48,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
14,00 mg  
14
17,00 mg  
11

Zawartość Wody
70,65 g  
99+
65,00 g  
99+

Popiół
0,93 g  
10
1,12 g  
7

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
103,00 kcal  
9
147,00 kcal  
6

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
103,00 kcal  
8
147,00 kcal  
6

Kalorii w postaci mrożonej
103,00 kcal  
8
147,00 kcal  
6

Kalorii w postaci suchej
103,00 kcal  
99+
400,00 kcal  
6

Kalorii w puszkach Form
103,00 kcal  
11
147,00 kcal  
6

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
300,00 kcal  
3
170,00 kcal  
5

Kalorii w Dżemie
200,00 kcal  
26
320,00 kcal  
8

Kalorii w Pie
80,00 kcal  
99+
400,00 kcal  
4

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa, Tropikalny  
Drzewa owocowe, Tropikalny  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Monsun  

Odmiany
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti i Kulu Dina  
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) i D164 (Ang Bak)  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Biały, Żółty  
Zielony  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Żółty  

Kształt
Owalny  
Owalny  

Tekstura
Twardy  
Twardy  

Smak
Dobrotliwy  
Kremowy, Słodkie  

Pochodzenie
Południowy Pacyfik  
Azji Południowo-Wschodniej  

Rośnie na
Drzewa  
-  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Piasek, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  
Glina  

pH Gleby
6-7.5  
5-6.5  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Opad deszczu, Ciepły  
Gorąco, Wilgotny  

Fakty

Fakty O
  • Drzewa chlebowego produkuje 1st owoce po 2-3 latach od sadzenia i pozostaje produktywne od dziesięcioleci.
  • Nasiona breadfruit są jadalne.
  
  • 1 kg durian zawiera 1350 kalorii, które mogą powodować zwiększenie masy ciała.
  • Buty badawcze, które durian ma zdolność do redukcji bezpłodnośc u mężczyzn i kobiet.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
No  

Piwo
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
No  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Jamaica  
Tajlandia  

Inne Kraje
Afryka, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki  
Indonezja, Malezja, Filipiny  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Chiny  

Górny Eksporter
Jamaica  
Tajlandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Artocarpus altilis  
Durio zibethinus  

Synonim
Artocarpus communis lub Artocarpus incisa  
Lahia Hassk  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Magnollidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Rosales  
Malvales  

Rodzina
Moraceae  
Malvaceae  

Genus
Artocarpus  
Durio  

Gatunki
A. altilis  
D. zibethinus  

Rodzajowa Grupa
Morwa  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce