Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Drzewa chlebowego i Durian


Durian i Drzewa chlebowego


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie chorób skórnych   
Leki przeciwdepresyjne, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Redukuje stres   

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu   
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Wzmacnia kości   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych   
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę   

korzyści Włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu   
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Pokrzywka, Zapalenie nosa, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg   
Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Zatkanie nosa, Czerwona wysypka, Katar, Wymioty   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna   
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Nudności, Ból brzucha   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku   
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
27,12 g   
6
27,09 g   
7

Włókno
4,90 g   
11
3,80 g   
15

Cukier
11,00 g   
17
Niedostępne   

Białko
1,07 g   
22
1,47 g   
15

Carb Stosunek Protein
0,04   
24
0,06   
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
22,00 mcg   
19
2,00 mcg   
33

Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
3
0,37 mg   
2

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
30
0,20 mg   
3

Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg   
11
1,07 mg   
8

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,46 mg   
5
0,23 mg   
25

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg   
15
0,32 mg   
3

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg   
21
36,00 mcg   
6

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,00 mg   
31
19,70 mg   
37

Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg   
37
Niedostępne   

Witamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
Niedostępne   

Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   

Luteina+Zeaksantyna
22,00 mcg   
29
Niedostępne   

Cholina
9,80 mg   
7
Niedostępne   

Sadło
0,23 g   
32
5,33 g   
4

Minerały
  
  

Potas
490,00 mg   
5
436,00 mg   
9

Żelazo
0,54 mg   
23
0,43 mg   
27

Sód
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Wapń
17,00 mg   
24
6,00 mg   
39

Magnez
25,00 mg   
9
30,00 mg   
5

Cynk
0,12 mg   
21
0,28 mg   
10

Fosfor
30,00 mg   
17
39,00 mg   
9

Mangan
0,06 mg   
99+
0,33 mg   
14

Miedź
0,08 mg   
26
0,21 mg   
6

Selen
0,60 mcg   
10
Niedostępne   

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
18,00 mg   
26
0,00 mg   
38

Omega 6s
48,00 mg   
34
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Zawartość Wody
70,65 g   
99+
65,00 g   
99+

Popiół
0,93 g   
10
1,12 g   
7

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
103,00 kcal   
4
147,00 kcal   
3

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
147,00 kcal   
3

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
400,00 kcal   
6

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
300,00 kcal   
3
170,00 kcal   
5

Kalorii w Dżemie
Niedostępne   
320,00 kcal   
8

Kalorii w Pie
80,00 kcal   
99+
Niedostępne   

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa, Tropikalny   
Drzewa owocowe, Tropikalny   

Pora roku
Wszystkie sezony   
Monsun   

Odmiany
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti i Kulu Dina   
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) i D164 (Ang Bak)   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Biały, Żółty   
Zielony   

Wewnątrz Kolor
Biały   
Żółty   

Kształt
Owalny   
Owalny   

Tekstura
Twardy   
Twardy   

Smak
Dobrotliwy   
Kremowy, Słodkie   

Pochodzenie
Południowy Pacyfik   
Azji Południowo-Wschodniej   

Rośnie na
Drzewa   
Niedostępne   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Piasek, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   
Glina   

pH Gleby
6-7.5   
5-6.5   

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Opad deszczu, Ciepły   
Gorąco, Wilgotny   

Fakty

Fakty O
  • Drzewa chlebowego produkuje 1st owoce po 2-3 latach od sadzenia i pozostaje produktywne od dziesięcioleci.
  • Nasiona breadfruit są jadalne.
  
  • 1 kg durian zawiera 1350 kalorii, które mogą powodować zwiększenie masy ciała.
  • Buty badawcze, które durian ma zdolność do redukcji bezpłodnośc u mężczyzn i kobiet.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
No   

Piwo
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Koktajle
Yes   
No   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Jamaica   
Tajlandia   

Inne Kraje
Afryka, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki   
Indonezja, Malezja, Filipiny   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Chiny   

Górny Eksporter
Jamaica   
Tajlandia   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Artocarpus altilis   
Durio zibethinus   

Synonim
Artocarpus communis lub Artocarpus incisa   
Lahia Hassk   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Magnollidae   
Dillenhidae   

Zamówienie
Rosales   
Malvales   

Rodzina
Moraceae   
Malvaceae   

Genus
Artocarpus   
Durio   

Gatunki
A. altilis   
D. zibethinus   

Rodzajowa Grupa
Morwa   
Niedostępne   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce