Huis
Vergelijk Fruits


Ananas vs Ramboetan


Ramboetan vs Ananas


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van astma, bronchitis behandeling, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling  
Anti-oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, huidverjonging, Versterking van de botten  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten, Behandeling van sinusitis, Behandeling van verkoudheid  
antiseptische eigenschappen, geneest hoofdpijn, Verwijdert afvalstoffen uit de nieren  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  
hydrateert de huid  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval  
goede conditioner  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, niezen, Zwelling, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling  
Pijn op de borst, rhinitis, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Oorzaken gezwollen mond, Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Huiduitslag, braken  
-  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Nee  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
13,12 g  
37
15,70 g  
22

Vezel
1,40 g  
34
2,80 g  
23

Suiker
9,85 g  
30
15,70 g  
9

Eiwit
0,54 g  
99+
1,00 g  
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,06  
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,08 mg  
10
0,02 mg  
40

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
28
0,07 mg  
14

Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg  
30
0,79 mg  
13

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,21 mg  
32
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,11 mg  
13
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
18,00 mcg  
17
0,00 mcg  
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
47,80 mg  
17
0,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

choline
5,50 mg  
27
0,00 mg  
39

Dik
0,12 g  
99+
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
109,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Ijzer
0,29 mg  
36
1,90 mg  
5

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcium
13,00 mg  
29
20,00 mg  
23

Magnesium
12,00 mg  
23
10,00 mg  
25

Zink
0,12 mg  
21
1,00 mg  
3

Fosfor
8,00 mg  
40
15,00 mg  
31

Mangaan
0,93 mg  
4
0,00 mg  
99+

Koper
0,11 mg  
19
0,00 mg  
99+

Selenium
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
17,00 mg  
29
0,00 mg  
99+

Omega 6s
23,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
6,00 mg  
23
0,00 mg  
26

Water inhoud
86,00 g  
35
79,50 g  
99+

As
0,22 g  
99+
0,30 g  
39

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
50,00 kcal  
32
69,00 kcal  
21

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
50,00 kcal  
31
68,00 kcal  
20

Calorieën in Frozen Form
50,00 kcal  
30
0,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
245,00 kcal  
99+
150,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
52,00 kcal  
34
82,00 kcal  
16

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
53,00 kcal  
28
105,00 kcal  
9

Calorieën in Jam
265,00 kcal  
13
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
303,00 kcal  
19
290,00 kcal  
24

Kenmerken

Type
BES, Tropisch  
boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Herfst  
Vroege zomer, vroege winter, de late herfst, late lente  

rassen
Smooth Cayenne, Abacaxi, Rode Spaanse en koningin  
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai en Lebak Bulus  

Seedless Variety
Ja  
Nee  

Kleur
Geel  
koraalrood, Geel  

Inside Color
Geel  
Grijswit  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
Sterk, Zoet, Scherp  
zuur, Zoet  

Oorsprong
Centraal Amerika, Zuid-Amerika  
-  

groeit op
-  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, zandige leem, Goed gedraineerde  
Klei, Leem  

pH van de bodem
5.5-6  
5.5-6.5  

Klimaat omstandigheden
Warm, Zonnig  
Vochtig  

Feiten

Feiten over
  • Het duurt 3 jaar voordat één ananas rijp is.
  • Ananas is geen appel, maar een bes.
  • De naam verwijst naar de gelijkenis met dennenappels.
  • Ananas is zoeter als er meer schubben zijn.
  
  • Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt gebruikt om zeep en kaarsen.
  • 'Rambut' betekent behaard in het Maleis.
  • Het maakt de beste haarmasker.
  • Zaden zijn eetbaar en gezond ook.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Costa Rica  
Thailand  

Andere landen
Brazilië, Indië, Filippijnen, Thailand  
Afrika, Indië, Indonesië, Maleisië, Filippijnen, Sri Lanka  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
Singapore  

Top exporteur
Costa Rica  
Thailand  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Ananas comosus  
Nephelium lappaceum  

Synoniem
Ananas sativus  
Rambota  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Klasse
Liliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
commelinidae  
rosidae  

Bestellen
Poales  
sapindales  

Familie
Bromeliaceae  
Sapindaceae  

Geslacht
Ananas  
Nephelium  

species
A. comosus  
N. lappaceum  

Generic Group
Ananas  
-  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits