Huis
Vergelijk Fruits


appel vs Veenbes


Veenbes vs appel


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Ondersteunt een gezonde lever functie, diarree behandeling, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, Neutraliseert het prikkelbare darm syndroom, Helpt voorkomen dat cataract, voorkomt verstopping, Voorkomt galstenen, Voorkomt hoge bloeddruk, Helpt voorkomen dat de ziekte van Parkinson, Vermindert het risico op astma, Behandeling van de ziekte van alzheimer   
kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, bleekt tanden   
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van gezwollen ogen   
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos   
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken   
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen   

Bijwerkingen
Allergische reactie, Kunnen bestaan ​​uit giftige zaden   
Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Buikpijn, braken   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
13,81 g   
33
12,20 g   
39

Vezel
2,40 g   
24
4,60 g   
12

Suiker
10,00 g   
20
4,04 g   
99+

Eiwit
0,30 g   
99+
0,39 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,02   
26
0,03   
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg   
99+
0,30 mg   
14

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
30

Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg   
32
1,00 mcg   
34

Vitamine C (ascorbinezuur)
4,60 mg   
99+
13,30 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
1,20 mg   
7

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
5,10 mcg   
14

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
29,00 mcg   
25
91,00 mcg   
14

choline
3,40 mg   
28
5,50 mg   
23

Dik
0,20 g   
33
0,13 g   
40

mineralen
  
  

Kalium
107,00 mg   
99+
85,00 mg   
99+

Ijzer
0,10 mg   
99+
0,25 mg   
40

Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcium
6,00 mg   
39
8,00 mg   
37

Magnesium
5,00 mg   
30
6,00 mg   
29

Zink
0,00 mg   
30
0,10 mg   
23

Fosfor
11,00 mg   
35
13,00 mg   
33

Mangaan
0,00 mg   
99+
0,36 mg   
11

Koper
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
36

Selenium
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
9,00 mg   
30
22,00 mg   
24

Omega 6s
43,00 mg   
37
33,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
Niet beschikbaar   

Water inhoud
85,60 g   
36
87,13 g   
25

As
0,20 g   
99+
0,20 g   
99+

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
52,00 kcal   
22
46,00 kcal   
27

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
48,00 kcal   
15
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
48,00 kcal   
17
42,00 kcal   
21

Calorieën in gedroogde vorm
243,00 kcal   
32
308,00 kcal   
16

Calorieën in Canned Form
67,00 kcal   
16
151,00 kcal   
2

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
47,00 kcal   
31
54,00 kcal   
26

Calorieën in Jam
200,00 kcal   
26
150,00 kcal   
33

Calorieën in Pie
265,00 kcal   
31
164,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
boom fruit   
BES   

Seizoen
Alle seizoenen   
Herfst   

rassen
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Zwart, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Geel transparante en Bramley   
Vroege Zwart, Howes, Ben Lear en Stevens   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Groen, Rood, Geel   
Rood   

Inside Color
Wit   
Wit   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Knapperig   
Sappig   

Smaak
Zoet, Zoetzuur   
Bitter, Scherp   

Oorsprong
Centraal-Azië, Middle East Asia   
Noord Amerika   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem   
Klei, zanderig, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6-7   
4.5-5   

Klimaat omstandigheden
Koude   
Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
de Verenigde Staten van Amerika   

Andere landen
Chili, Frankrijk, Indië, Iran, Italië, Polen, Rusland, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   
Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Bulgarije, Canada, Letland, Macedonië, NA, Roemenië, Tunesië, Oekraïne   

Top importeur
Rusland   
Europa   

Top exporteur
China   
de Verenigde Staten van Amerika   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Malus Domestica   
Vaccinium Macrocarpon   

Synoniem
Malus Communis of Malus Pumila of Pyrus Malus   
Oxycoccus macrocarpus   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Dillenhidae   

Bestellen
Rosales   
Ericales   

Familie
rosaceae   
Ericaceae   

Geslacht
Malus   
Vaccinium   

species
M. domestica   
Vaccinium macrocarpon   

Generic Group
Roos   
Heide   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits