Aubergine

Lychee

Aubergine en Lychee

Aubergine

Lychee

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop

kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Spierpijn relief, Voorkomt blindheid van diabetes

algemeen Voordelen

spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Behandeling van verkoudheid

Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging

Anti-aging voordelen, huidverjonging

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, Diarree, Duizeligheid, Hives, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Tintelend gevoel in de mond, braken

hoesten, Diarree, hoofdpijn, Hives, jeuk, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, Waterige ogen

Bijwerkingen

Allergische reactie, ergernis, Misselijkheid, Huiduitslag, Zwelling

Kan leiden tot buikpijn, Diarree, mondirritaties, irritatie van de keel, Gewichtstoename

recommeded voor

Zwangere vrouw

vrouwen die borstvoeding geven

Nee

Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Voeding

serving Size

100 g

Koolhydraten

5,88 g16,53 g

1 79.18

👆🏻

Vezel

3,00 g1,30 g

0 10.4

👆🏻

Suiker

3,53 g15,23 g

0 63.35

👆🏻

Eiwit

0,98 g0,83 g

0.3 14.07

👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,170,05

0.02 0.52

👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

3,00 mcg0,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,01 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg0,07 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,65 mg0,60 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,28 mg0,00 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,08 mg0,10 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

22,00 mcg14,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

2,20 mg71,50 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,30 mg0,07 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

3,50 mcg0,40 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

luteïne + zeaxanthin

36,00 mcg0,00 mcg

0 834

👆🏻

choline

6,90 mg7,10 mg

0 19.2

👆🏻

Dik

0,18 g0,44 g

0 33.49

👆🏻

mineralen

Kalium

229,00 mg171,00 mg

42 840

👆🏻

Ijzer

0,23 mg0,13 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

9,00 mg5,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

14,00 mg10,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,16 mg0,07 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

24,00 mg31,00 mg

0 113

👆🏻

Mangaan

0,23 mg0,06 mg

0 3.3

👆🏻

Koper

0,08 mg0,15 mg

0 2

👆🏻

Selenium

0,30 mcg0,60 mcg

0 63.7

👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

13,00 mg65,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

63,00 mg67,00 mg

0 1689

👆🏻

sterolen

phytosterol

7,00 mg8,00 mg

0 87

👆🏻

Water inhoud

92,30 g81,76 g

0 95.23

👆🏻

As

0,66 g0,44 g

0 87.1

👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

25,00 kcal66,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

25,00 kcal66,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorieën in Frozen Form

24,00 kcal77,73 kcal

0 354

👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

212,00 kcal277,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorieën in Canned Form

24,00 kcal91,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

30,00 kcal50,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorieën in Jam

-260,00 kcal

49 420

👆🏻

Calorieën in Pie

170,00 kcal280,00 kcal

80 450

👆🏻

Kenmerken

Type

fruit groente, Tropisch

boom fruit, Tropisch

Seizoen

Lente, Zomer

rassen

Black Magic, Black Beauty, Zwart Bell, Siciliaanse, Italiaanse, Indiase (Baby), Japans, Chinees en White

Keizer fruit, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip en Bengal

Seedless Variety

Nee

Kleur

Zwart, Groen, Roze, purper, paarsachtig zwart

Fel rood, roze rood

Inside Color

Wit

Grijswit

Vorm

ovaal

structuur

Vlezig

Smaak

Bitter, lichtzoete, sponsachtig

Knapperig, Sappig, Zoet

Oorsprong

Indië

China, Indonesië, Filippijnen, Vietnam

groeit op

struiken

bomen

Teelt

Bodemtype

zandige leem

alluviaal, Leem, Goed gedraineerde

pH van de bodem

6-75.5-6.5

3.5 10

👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm tot heet klimaat

Afwezigheid van sterke wind, Koude, Droog, zonder vorst

Feiten

Feiten over

In Italië gelooft men dat een dieet rijk aan aubergine tot waanzin leidt. Daarom noemen ze het een 'gekke appel'.
Aubergine bevat nicotine en kan helpen bij het stoppen met roken.
Het sap dat van de bladeren en wortels wordt gemaakt, heeft een medicinale werking.

De pit van de lychee is giftig en kan schadelijk zijn voor het spijsverteringsstelsel.
Als u deze vrucht gedroogd eet, heeft hij een rokerige smaak.
In China is deze vrucht een symbool van liefde en romantiek.