Huis
 Vergelijk Fruits

Aubergine vs Granaatappel Nutrition

Aubergine
Granaatappel
Granaatappel vs Aubergine Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
5,88 g   
99+
18,70 g   
14
Vezel
3,00 g   
20
4,00 g   
14
Suiker
3,53 g   
99+
13,67 g   
10
Eiwit
0,98 g   
27
1,67 g   
13
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,17   
10
0,09   
16
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
25
0,07 mg   
13
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
25
0,05 mg   
19
Vitamine B3 (niacine)
0,65 mg   
19
0,29 mg   
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg   
17
0,38 mg   
9
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
18
0,08 mg   
22
Vitamine B9 (foliumzuur)
22,00 mcg   
12
38,00 mcg   
5
Vitamine C (ascorbinezuur)
2,20 mg   
99+
10,20 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
0,60 mg   
16
Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
16,40 mcg   
5
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
36,00 mcg   
24
0,00 mcg   
36
choline
6,90 mg   
15
7,60 mg   
13
Dik
0,18 g   
35
1,17 g   
5
mineralen
  
  
Kalium
229,00 mg   
31
236,00 mg   
29
Ijzer
0,23 mg   
99+
0,30 mg   
35
Natrium
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17
Calcium
9,00 mg   
35
10,00 mg   
34
Magnesium
14,00 mg   
20
12,00 mg   
23
Zink
0,16 mg   
17
0,35 mg   
7
Fosfor
24,00 mg   
21
36,00 mg   
13
Mangaan
0,23 mg   
19
0,12 mg   
28
Koper
0,08 mg   
28
0,16 mg   
10
Selenium
0,30 mcg   
14
0,50 mcg   
11
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
13,00 mg   
28
0,00 mg   
38
Omega 6s
63,00 mg   
28
79,00 mg   
25
sterolen
  
  
phytosterol
7,00 mg   
12
Niet beschikbaar   
Water inhoud
92,30 g   
5
77,93 g   
99+
As
0,66 g   
17
0,53 g   
23
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!