Huis
 Vergelijk Fruits

Granaatappel vs Aubergine Nutrition

Granaatappel
Aubergine
Aubergine vs Granaatappel Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
18,70 g  
14
5,88 g  
99+
Vezel
4,00 g  
14
3,00 g  
21
Suiker
13,67 g  
15
3,53 g  
99+
Eiwit
1,67 g  
13
0,98 g  
27
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,17  
10
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg  
13
0,04 mg  
25
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
19
0,04 mg  
25
Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg  
99+
0,65 mg  
19
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,38 mg  
11
0,28 mg  
20
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
22
0,08 mg  
18
Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg  
5
22,00 mcg  
12
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,20 mg  
99+
2,20 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg  
19
0,30 mg  
27
Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
3,50 mcg  
20
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
36,00 mcg  
27
choline
7,60 mg  
16
6,90 mg  
19
Dik
1,17 g  
5
0,18 g  
35
mineralen
  
  
Kalium
236,00 mg  
29
229,00 mg  
31
Ijzer
0,30 mg  
35
0,23 mg  
99+
Natrium
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18
Calcium
10,00 mg  
35
9,00 mg  
36
Magnesium
12,00 mg  
23
14,00 mg  
20
Zink
0,35 mg  
7
0,16 mg  
17
Fosfor
36,00 mg  
13
24,00 mg  
21
Mangaan
0,12 mg  
32
0,23 mg  
22
Koper
0,16 mg  
10
0,08 mg  
28
Selenium
0,50 mcg  
11
0,30 mcg  
14
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
13,00 mg  
31
Omega 6s
79,00 mg  
25
63,00 mg  
28
sterolen
  
  
phytosterol
24,00 mg  
6
7,00 mg  
22
Water inhoud
77,93 g  
99+
92,30 g  
6
As
0,53 g  
24
0,66 g  
18
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!