Huis
X
Low Calorie Fruits
+
-
Groene appel
longan
appel
High Calorie Fruits
+
-
jackfruit
Granaatappel
Banaan
All Season Fruits
+
-
appel
Tomaat
Papaja
winter Fruits
+
-
kumquat
Mandarijn
vijg
lente vruchten
+
-
Komkommer
Moerbei
braambes
☰
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
MORE!
Granaatappel vs Japanese Persimmon Nutrition
f
Granaatappel
Japanese Persimmon
Japanese Persimmon vs Granaatappel Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
18,70 g
14
18,59 g
15
Vezel
4,00 g
14
3,60 g
17
Suiker
13,67 g
10
12,53 g
14
Eiwit
1,67 g
13
0,58 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09
16
0,03
25
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
37
81,00 mcg
7
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg
13
0,03 mg
31
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg
19
0,02 mg
38
Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg
99+
0,10 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,38 mg
9
Niet beschikbaar
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg
22
0,10 mg
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg
5
8,00 mcg
27
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,20 mg
99+
7,50 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg
16
0,73 mg
15
Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg
5
2,60 mcg
24
lycopeen
0,00 mcg
9
159,00 mcg
6
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
36
834,00 mcg
1
choline
7,60 mg
13
7,60 mg
13
Dik
1,17 g
5
0,19 g
34
mineralen
Kalium
236,00 mg
29
161,00 mg
99+
Ijzer
0,30 mg
35
0,15 mg
99+
Natrium
3,00 mg
17
1,00 mg
20
Calcium
10,00 mg
34
8,00 mg
37
Magnesium
12,00 mg
23
9,00 mg
26
Zink
0,35 mg
7
0,11 mg
22
Fosfor
36,00 mg
13
17,00 mg
28
Mangaan
0,12 mg
28
0,36 mg
12
Koper
0,16 mg
10
0,11 mg
17
Selenium
0,50 mcg
11
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
38
4,00 mg
34
Omega 6s
79,00 mg
25
39,00 mg
38
sterolen
phytosterol
Niet beschikbaar
4,00 mg
14
Water inhoud
77,93 g
99+
80,32 g
99+
As
0,53 g
23
0,33 g
36
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Granaatappel en Durian
Granaatappel en Jujube
Granaatappel en Pruim
High Calorie Fruits
jackfruit
Olijf
Datum
Kokosnoot
Durian
Jujube
High Calorie Fruits
Pruim
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
American Persimmon
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Passievrucht
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Japanese Persimmon en Olijf
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Japanese Persimmon en Datum
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Japanese Persimmon en Kokos...
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits