Dom
 Porównaj Owoce

Granatowiec vs Japoński Persimmon Żywienie

Granatowiec
Japoński Persimmon
Japoński Persimmon vs Granatowiec Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
18,70 g   
14
18,59 g   
15
Włókno
4,00 g   
14
3,60 g   
17
Cukier
13,67 g   
10
12,53 g   
14
Białko
1,67 g   
13
0,58 g   
99+
Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,03   
25
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
81,00 mcg   
7
Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
13
0,03 mg   
31
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg   
19
0,02 mg   
38
Witamina B3 (Niacyna)
0,29 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,38 mg   
9
Niedostępne   
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg   
22
0,10 mg   
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
38,00 mcg   
5
8,00 mcg   
27
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,20 mg   
99+
7,50 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,60 mg   
16
0,73 mg   
15
Witamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
2,60 mcg   
24
Likopen
0,00 mcg   
9
159,00 mcg   
6
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
834,00 mcg   
1
Cholina
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13
Sadło
1,17 g   
5
0,19 g   
34
Minerały
  
  
Potas
236,00 mg   
29
161,00 mg   
99+
Żelazo
0,30 mg   
35
0,15 mg   
99+
Sód
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20
Wapń
10,00 mg   
34
8,00 mg   
37
Magnez
12,00 mg   
23
9,00 mg   
26
Cynk
0,35 mg   
7
0,11 mg   
22
Fosfor
36,00 mg   
13
17,00 mg   
28
Mangan
0,12 mg   
28
0,36 mg   
12
Miedź
0,16 mg   
10
0,11 mg   
17
Selen
0,50 mcg   
11
0,60 mcg   
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
4,00 mg   
34
Omega 6s
79,00 mg   
25
39,00 mg   
38
Steroli
  
  
Fitosteroli
Niedostępne   
4,00 mg   
14
Zawartość Wody
77,93 g   
99+
80,32 g   
99+
Popiół
0,53 g   
23
0,33 g   
36
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!