Huis
Vergelijk Fruits


Avocado vs bosbes


bosbes vs Avocado


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, natuurlijke ontgifting, preventie van osteoporose, Bescherming tegen chronische ziekte   
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, Versterking van de botten, Behandeling van huidziekten   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Verbetert de bloedcirculatie, Keelpijn behandeling   

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, reiniging van de huid, Behandeling van donkere vlekken   
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, Remedie voor gespleten haarpunten, glanzend haar, ontharden masker   
beschermt het haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, Ontsteking, jeuk, latex Allergy, Verstopte neus, Huiduitslag, slikproblemen, Zwelling, maagklachten, braken, piepende ademhaling   
Buikpijn, hoesten, Diarree, jeuk, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Allergische reactie, overgevoeligheid, Gewichtstoename   
Allergische reactie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
1,00 g   
99+
8,70 g   
99+

Vezel
6,70 g   
5
Niet beschikbaar   

Suiker
0,70 g   
99+
Niet beschikbaar   

Eiwit
2,00 g   
10
0,40 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,24   
4
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
7,00 mcg   
29
Niet beschikbaar   

Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg   
7
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
10
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (niacine)
1,70 mg   
3
0,30 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
1,40 mg   
1
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,30 mg   
4
Niet beschikbaar   

Vitamine B9 (foliumzuur)
81,00 mcg   
1
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg   
99+
2,80 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
2,10 mg   
2
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
21,00 mcg   
2
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
271,00 mcg   
4
Niet beschikbaar   

choline
14,20 mg   
1
Niet beschikbaar   

Dik
14,70 g   
3
0,10 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
485,00 mg   
7
Niet beschikbaar   

Ijzer
0,50 mg   
24
0,30 mg   
35

Natrium
7,00 mg   
12
10,00 mg   
10

Calcium
12,00 mg   
29
15,00 mg   
26

Magnesium
29,00 mg   
6
Niet beschikbaar   

Zink
0,60 mg   
4
Niet beschikbaar   

Fosfor
52,00 mg   
6
Niet beschikbaar   

Mangaan
0,10 mg   
31
Niet beschikbaar   

Koper
0,20 mg   
8
Niet beschikbaar   

Selenium
0,40 mcg   
13
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
236,00 mg   
2
0,00 mg   
38

Omega 6s
1.689,00 mg   
1
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
87,00 mg   
1
Niet beschikbaar   

Water inhoud
73,20 g   
99+
90,70 g   
9

As
1,60 g   
4
0,10 g   
99+

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
160,00 kcal   
3
37,00 kcal   
34

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
172,40 kcal   
2
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
686,40 kcal   
2
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
306,00 kcal   
2
55,00 kcal   
25

Calorieën in Jam
222,00 kcal   
23
420,00 kcal   
1

Calorieën in Pie
288,00 kcal   
23
372,00 kcal   
7

Kenmerken

Type
BES, boom fruit, Tropisch   
BES   

Seizoen
Zomer   
Zomer   

rassen
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lam Hass, Pinkerton, Reed en Zutano   
Dwerg Huckleberry, Cascade Huckleberry, Berg Huckleberry en Blackwinter Huckleberry   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Donkergroen   
Blauw, purper, paarsachtig zwart   

Inside Color
Wit   
purper   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
Sappig   
Sappig   

Smaak
Boterachtig   
Zoet   

Oorsprong
Mexico, Centraal Amerika   
Noord Amerika   

groeit op
bomen   
Niet beschikbaar   

Teelt
  
  

Bodemtype
Decomposed Granite, Kalksteen, zandige leem, Well-koolzuurhoudende   
leemachtig, zanderig, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6-6.5   
4-6   

Klimaat omstandigheden
Vochtig, zonder vorst   
Vochtig, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Mexico   
de Verenigde Staten van Amerika   

Andere landen
Chili, China, Colombia, Dominicaanse Republiek, Indonesië, Kenia, Mexico, Peru, Rwanda, de Verenigde Staten van Amerika   
Canada   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Canada   

Top exporteur
Mexico   
Chili   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Persea Americana   
Gaylussacia Brachycera   

Synoniem
Persea Gratissima   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Magnollidae   
asteridae   

Bestellen
laurales   
Ericales   

Familie
Lauraceae   
Ericaceae   

Geslacht
Persea   
Gaylussacia   

species
P. Americana   
G. Brachycera   

Generic Group
Laurier   
Heide   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits