Huis
Vergelijk Fruits


blauwe bosbes vs Ramboetan


Ramboetan vs blauwe bosbes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, Verbetert nachtzicht, Verbetert de maag gezondheid, voorkomt diabetes, Voorkomt hoge bloeddruk, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop  
Anti-oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, huidverjonging, Versterking van de botten  

algemeen Voordelen
Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Voorkomt bloedstolling in vaten, Behandeling van infecties van de urinewegen  
antiseptische eigenschappen, geneest hoofdpijn, Verwijdert afvalstoffen uit de nieren  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, voedt de huid, Beschermt tegen beschadiging van de huid  
hydrateert de huid  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval  
goede conditioner  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Pijn op de borst, rhinitis, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Duizeligheid, Hoofdpijn, Interne bloeding, Buikpijn  
-  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
11,50 g  
99+
15,70 g  
22

Vezel
2,80 g  
23
2,80 g  
23

Suiker
0,00 g  
99+
15,70 g  
9

Eiwit
0,70 g  
99+
1,00 g  
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06  
21
0,06  
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,08 mcg  
37
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
31
0,02 mg  
40

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
30
0,07 mg  
14

Vitamine B3 (niacine)
0,58 mg  
28
0,79 mg  
13

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
29
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg  
29
0,00 mcg  
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
44,00 mg  
18
0,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
4,00 mcg  
19
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Dik
0,50 g  
18
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
103,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Ijzer
0,80 mg  
16
1,90 mg  
5

Natrium
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Calcium
15,00 mg  
27
20,00 mg  
23

Magnesium
7,00 mg  
28
10,00 mg  
25

Zink
0,10 mg  
23
1,00 mg  
3

Fosfor
9,00 mg  
39
15,00 mg  
31

Mangaan
3,30 mg  
1
0,00 mg  
99+

Koper
0,11 mg  
19
0,00 mg  
99+

Selenium
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
48,00 mg  
17
0,00 mg  
99+

Omega 6s
60,00 mg  
29
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
20,00 mg  
9
0,00 mg  
26

Water inhoud
0,20 g  
99+
79,50 g  
99+

As
87,10 g  
1
0,30 g  
39

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
44,00 kcal  
37
69,00 kcal  
21

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
43,00 kcal  
36
68,00 kcal  
20

Calorieën in Frozen Form
32,00 kcal  
99+
0,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
275,00 kcal  
31
150,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
43,00 kcal  
38
82,00 kcal  
16

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
75,00 kcal  
15
105,00 kcal  
9

Calorieën in Jam
164,00 kcal  
32
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
293,00 kcal  
23
290,00 kcal  
24

Kenmerken

Type
BES  
boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Zomer  
Vroege zomer, vroege winter, de late herfst, late lente  

rassen
Dwerg blauwe bosbessen, Piper, moeras bosbes, Noord-blauwe bosbessen, Mountain bosbes en Oval-gebladerde bosbes  
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai en Lebak Bulus  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Donkerpaars  
koraalrood, Geel  

Inside Color
Licht groen  
Grijswit  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
Zoet  
zuur, Zoet  

Oorsprong
-  
-  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Vochtig, Well-koolzuurhoudende  
Klei, Leem  

pH van de bodem
4.5-5.5  
5.5-6.5  

Klimaat omstandigheden
Koude  
Vochtig  

Feiten

Feiten over
  • Bosbessen worden gebruikt bij de productie van alcoholische dranken.
  • Ze worden gebruikt om de aroma's van sorbets te verbeteren.
  • Het groene extract van de bladeren wordt in de textielindustrie gebruikt als natuurlijke kleurstof.
  
  • Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt gebruikt om zeep en kaarsen.
  • 'Rambut' betekent behaard in het Maleis.
  • Het maakt de beste haarmasker.
  • Zaden zijn eetbaar en gezond ook.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Japan  
Thailand  

Andere landen
Denemarken, Finland, IJsland, Zweden  
Afrika, Indië, Indonesië, Maleisië, Filippijnen, Sri Lanka  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
Singapore  

Top exporteur
Chili  
Thailand  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vaccinium myrtillus  
Nephelium lappaceum  

Synoniem
Blaeberry, whinberry, Europese bosbes, blauwe bosbes  
Rambota  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
rosidae  

Bestellen
Ericales  
sapindales  

Familie
Ericaceae  
Sapindaceae  

Geslacht
Vaccinium  
Nephelium  

species
Vaccinium myrtillus  
N. lappaceum  

Generic Group
Heide  
-  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits