Huis
Vergelijk Fruits


Ramboetan en longan


longan en Ramboetan


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, huidverjonging, Versterking van de botten   
Antidepressiva, Anti-inflammatoire eigenschappen, Gezond slijmvlies, voorkomt mondkanker, voorkomt bloedarmoede, Voorkomt gevallen van ochtendmisselijkheid, Voorkomt longkanker, huidverjonging, Behandeling van ziekten colonic   

algemeen Voordelen
antiseptische eigenschappen, geneest hoofdpijn, Verwijdert afvalstoffen uit de nieren   
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Geeft je energie, onderdrukt Artritis   

Skin Voordelen
hydrateert de huid   
vermindert rimpels, huidverjonging   

Hair Voordelen
goede conditioner   
Niet beschikbaar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Pijn op de borst, rhinitis, piepende ademhaling   
jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond   

Bijwerkingen
Onbekend   
mondirritaties, Gewichtstoename   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,70 g   
22
15,00 g   
27

Vezel
2,80 g   
22
1,10 g   
35

Suiker
15,70 g   
6
Niet beschikbaar   

Eiwit
1,00 g   
25
1,30 g   
17

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06   
21
0,09   
17

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
40
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg   
14
0,50 mg   
2

Vitamine B3 (niacine)
0,79 mg   
13
1,00 mg   
9

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
99+
28,00 mg   
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   

choline
0,00 mg   
32
Niet beschikbaar   

Dik
0,40 g   
21
0,40 g   
21

mineralen
  
  

Kalium
138,00 mg   
99+
266,00 mg   
24

Ijzer
1,90 mg   
5
0,13 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Calcium
20,00 mg   
22
1,00 mg   
99+

Magnesium
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Zink
1,00 mg   
3
0,05 mg   
28

Fosfor
15,00 mg   
31
12,00 mg   
34

Mangaan
0,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Koper
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
22

Selenium
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Niet beschikbaar   

Water inhoud
79,50 g   
99+
78,00 g   
99+

As
0,30 g   
38
0,50 g   
26

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
69,00 kcal   
14
83,00 kcal   
7

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
0,00 kcal   
30
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
150,00 kcal   
36
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
82,00 kcal   
10
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
105,00 kcal   
9
50,00 kcal   
30

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
109,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch   
boom fruit, Tropisch   

Seizoen
Vroege zomer, vroege winter, de late herfst, late lente   
Mid tot de late zomer   

rassen
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai en Lebak Bulus   
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau en Biew Kiew   

Seedless Variety
Nee   
Niet beschikbaar   

Kleur
koraalrood, Geel   
roestbruin   

Inside Color
Grijswit   
Geelachtig bruin   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Sappig   
Vlezig   

Smaak
zuur, Zoet   
zoetachtig   

Oorsprong
Onbekend   
Mexico   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-6.5   
5-7   

Klimaat omstandigheden
Vochtig   
Zonnig, Warm, zonder vorst   

Feiten

Feiten over
  • Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt gebruikt om zeep en kaarsen.
  • 'Rambut' betekent behaard in het Maleis.
  • Het maakt de beste haarmasker.
  • Zaden zijn eetbaar en gezond ook.
  
  • Longan wordt ook wel als "oog Dragon's" in China omdat het een indruk van een oogbol geeft.
  • Longan zaden kunnen worden gebruikt om het gif absorberen na slangbeet en pakken ze stoppen met bloeden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Thailand   
Thailand   

Andere landen
Afrika, Indië, Indonesië, Maleisië, Filippijnen, Sri Lanka   
Australië, Combodia, Taiwan, de Verenigde Staten van Amerika, Vietnam   

Top importeur
Singapore   
China   

Top exporteur
Thailand   
Thailand   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Nephelium lappaceum   
dimocarpus longan   

Synoniem
Rambota   
Dragon eye   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Viridiplantae   

Afdeling
Tracheophyta   
Tracheophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
sapindales   
sapindales   

Familie
Sapindaceae   
Sapindaceae   

Geslacht
Nephelium   
dimocarpus   

species
N. lappaceum   
D. longan   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits