Huis
 Vergelijk Fruits

longan vs Goji bessen Nutrition

longan
Goji bessen
Goji bessen vs longan Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
15,00 g  
27
69,21 g  
3
Vezel
1,10 g  
37
8,00 g  
3
Suiker
16,50 g  
7
13,00 g  
16
Eiwit
1,30 g  
17
14,07 g  
1
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
17
0,20  
7
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,10 mg  
7
Vitamine B2 (riboflavine)
0,50 mg  
2
1,30 mg  
1
Vitamine B3 (niacine)
1,00 mg  
9
0,00 mg  
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
14
0,00 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg  
36
0,00 mcg  
36
Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg  
32
19,20 mg  
38
Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,00 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
0,00 mcg  
99+
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40
choline
2,10 mg  
36
0,00 mg  
39
Dik
0,40 g  
21
1,00 g  
6
mineralen
  
  
Kalium
266,00 mg  
24
840,00 mg  
1
Ijzer
0,13 mg  
99+
9,00 mg  
1
Natrium
0,00 mg  
21
24,00 mg  
4
Calcium
1,00 mg  
99+
100,00 mg  
1
Magnesium
10,00 mg  
25
0,00 mg  
31
Zink
0,05 mg  
28
2,70 mg  
1
Fosfor
12,00 mg  
34
0,00 mg  
99+
Mangaan
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Koper
0,10 mg  
22
2,00 mg  
1
Selenium
0,60 mcg  
10
63,70 mcg  
1
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Omega 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
9,00 mg  
19
0,00 mg  
26
Water inhoud
78,00 g  
99+
0,00 g  
99+
As
0,50 g  
27
0,00 g  
99+
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!