Huis
Vergelijk Fruits


Goji bessen en eikelpompoen


eikelpompoen en Goji bessen


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Oogzorg, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Reguleert Blood Sugar, Behandeling van osteoartritis   
Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, Reguleert Blood Sugar   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering   
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten   
voedt de huid, Beschermt de huid tegen oxidatieve stress   

Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, jeuk, niezen, piepende ademhaling   
Astma, rode huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen   

Bijwerkingen
Kunnen interageren met sommige geneesmiddelen   
Diarree, braken   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
69,21 g   
3
10,40 g   
99+

Vezel
8,00 g   
3
1,50 g   
31

Suiker
13,00 g   
11
0,00 g   
99+

Eiwit
14,07 g   
1
0,80 g   
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20   
7
0,08   
19

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
245,10 mcg   
2

Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg   
7
0,10 mg   
7

Vitamine B2 (riboflavine)
1,30 mg   
1
0,00 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,00 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg   
36
11,00 mcg   
24

Vitamine C (ascorbinezuur)
19,20 mg   
38
6,50 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   

choline
0,00 mg   
32
Niet beschikbaar   

Dik
1,00 g   
6
0,10 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
840,00 mg   
1
263,00 mg   
25

Ijzer
9,00 mg   
1
0,60 mg   
21

Natrium
24,00 mg   
4
3,00 mg   
17

Calcium
100,00 mg   
1
26,00 mg   
17

Magnesium
0,00 mg   
31
26,00 mg   
8

Zink
2,70 mg   
1
0,10 mg   
23

Fosfor
0,00 mg   
99+
27,00 mg   
19

Mangaan
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
31

Koper
2,00 mg   
1
0,10 mg   
22

Selenium
63,70 mcg   
1
0,40 mcg   
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
22,00 mg   
24

Omega 6s
0,00 mg   
99+
13,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Niet beschikbaar   

Water inhoud
0,00 g   
99+
89,70 g   
13

As
0,00 g   
99+
0,80 g   
13

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
32,00 kcal   
36
40,00 kcal   
31

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
90,00 kcal   
6
39,00 kcal   
23

Calorieën in gedroogde vorm
32,00 kcal   
99+
56,00 kcal   
40

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
40,00 kcal   
22

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
40,00 kcal   
35
47,00 kcal   
31

Calorieën in Jam
180,00 kcal   
29
200,00 kcal   
26

Calorieën in Pie
240,00 kcal   
38
200,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
BES   
BES   

Seizoen
Herfst   
Winter   

rassen
geen Types   
Bush Table Queen, Heirloom Table Queen, Festival Hybrid, Early Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony en neusje van de zalm   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
scharlaken rood   
Donkergroen, Groen Geel, oranje groen   

Inside Color
Oranje   
Geel   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
taai   
vezelig   

Smaak
licht bittere, Scherp   
zoetachtig   

Oorsprong
Onbekend   
Centraal Amerika, Noord Amerika, Onbekend   

groeit op
bomen   
Vines   

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6.8-8.1   
5.8-6.8   

Klimaat omstandigheden
Koude, Warm   
Koude, Zonnig   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Nee   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
China   

Andere landen
Canada, Frankrijk, Indië, de Verenigde Staten van Amerika   
Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Costa Rica   

Top exporteur
China   
de Verenigde Staten van Amerika   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
boksdoorn   
Cucurbita   

Synoniem
wolfberry   
winter Squash   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Onbekend   
Magnoliophyta   

Klasse
Onbekend   
Magnoliopsida   

subklasse
asteridae   
Dillenhidae   

Bestellen
Solanales   
cucurbitales   

Familie
Solanaceae   
Cucurbitaceae   

Geslacht
Lycium   
cucurbita   

species
L. barbarum   
pepo   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits