Acasă
 Fructe si compara

longan vs Gojiberry Nutriție

longan
Gojiberry
Gojiberry vs longan Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
15,00 g   
27
69,21 g   
3
Fibră
1,10 g   
35
8,00 g   
3
Zahăr
Nu e disponibil   
13,00 g   
11
Proteină
1,30 g   
17
14,07 g   
1
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
17
0,20   
7
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
24
0,10 mg   
7
Vitamina B2 (riboflavina)
0,50 mg   
2
1,30 mg   
1
Vitamina B3 (niacina)
1,00 mg   
9
0,00 mg   
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg   
12
0,00 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36
Vitamina C (acid ascorbic)
28,00 mg   
32
19,20 mg   
38
Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,00 mg   
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
36
licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
36
colină
Nu e disponibil   
0,00 mg   
32
Gras
0,40 g   
21
1,00 g   
6
minerale
  
  
Potasiu
266,00 mg   
24
840,00 mg   
1
Fier
0,13 mg   
99+
9,00 mg   
1
Sodiu
0,00 mg   
21
24,00 mg   
4
Calciu
1,00 mg   
99+
100,00 mg   
1
Magneziu
10,00 mg   
25
0,00 mg   
31
Zinc
0,05 mg   
28
2,70 mg   
1
Fosfor
12,00 mg   
34
0,00 mg   
99+
Mangan
Nu e disponibil   
0,00 mg   
99+
Cupru
0,10 mg   
22
2,00 mg   
1
Seleniu
0,60 mcg   
10
63,70 mcg   
1
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38
6s omega
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
fitosterol
Nu e disponibil   
0,00 mg   
16
Continut de apa
78,00 g   
99+
0,00 g   
99+
Frasin
0,50 g   
26
0,00 g   
99+
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!