Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Rambutan i Longan


Longan i Rambutan


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Stymuluje układ odpornościowy, Odmłodzenie skóry, Wzmocnienie kości   
Leki przeciwdepresyjne, Właściwości przeciwzapalne, Zdrowa błona śluzowa, Zapobiega raka jamy ustnej, Zapobiega anemii, Zapobiega przypadki poranne mdłości, Zapobiega raka płuc, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób colonic   

korzyści Ogólnych
Właściwości antyseptyczne, Leczy bóle głowy, Usuwa odpady z nerki   
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Daje energię, Pomija Arthritis   

Skóra Korzyści
Nawilża skórę   
Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry   

korzyści Włosy
Dobra odżywka   
Niedostępne   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle w klatce piersiowej, Katar, Swiszczący oddech   
Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach   

Skutki Uboczne
Nieznany   
Podrażnienie jamy ustnej, Przybranie na wadze   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   
Jako przekąski w późnym popołudniem   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
15,70 g   
22
15,00 g   
27

Włókno
2,80 g   
22
1,10 g   
35

Cukier
15,70 g   
6
Niedostępne   

Białko
1,00 g   
25
1,30 g   
17

Carb Stosunek Protein
0,06   
21
0,09   
17

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
40
0,04 mg   
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg   
14
0,50 mg   
2

Witamina B3 (Niacyna)
0,79 mg   
13
1,00 mg   
9

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
12

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,00 mg   
99+
28,00 mg   
32

Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Niedostępne   

Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
Niedostępne   

Cholina
0,00 mg   
32
Niedostępne   

Sadło
0,40 g   
21
0,40 g   
21

Minerały
  
  

Potas
138,00 mg   
99+
266,00 mg   
24

Żelazo
1,90 mg   
5
0,13 mg   
99+

Sód
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Wapń
20,00 mg   
22
1,00 mg   
99+

Magnez
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Cynk
1,00 mg   
3
0,05 mg   
28

Fosfor
15,00 mg   
31
12,00 mg   
34

Mangan
0,00 mg   
99+
Niedostępne   

Miedź
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
22

Selen
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg   
16
Niedostępne   

Zawartość Wody
79,50 g   
99+
78,00 g   
99+

Popiół
0,30 g   
38
0,50 g   
26

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
69,00 kcal   
14
83,00 kcal   
7

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
0,00 kcal   
30
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
150,00 kcal   
36
Niedostępne   

Kalorii w puszkach Form
82,00 kcal   
10
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
105,00 kcal   
9
50,00 kcal   
30

Kalorii w Pie
Niedostępne   
109,00 kcal   
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny   
Drzewa owocowe, Tropikalny   

Pora roku
Wczesnym latem, Wczesna zima, Późną jesienią, Późną wiosną   
Połowy do końca lata   

Odmiany
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai i Lebak Bulus   
Chompoo Longan, Kohala rozsady, Hajeu, Edau i biew Kijów   

Bezpestkowe Odmiana
No   
Niedostępne   

Kolor
Koral czerwony, Żółty   
Rdzawobrązowe   

Wewnątrz Kolor
Szarawo-białe   
Żółtawy brąz   

Kształt
Okrągły   
Okrągły   

Tekstura
soczysty   
Mięsisty   

Smak
Kwaśny, Słodkie   
Słodkawy   

Pochodzenie
Nieznany   
Meksyk   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Ił   
Dobrze osuszone   

pH Gleby
5.5-6.5   
5-7   

Warunki Klimatyczne
Wilgotny   
Słoneczny, Ciepły, Bez mrozy   

Fakty

Fakty O
  • Oleje wydobyte z jej nasion jest używany do mydła i świec.
  • Rambut oznacza owłosione Malajski.
  • To sprawia, że ​​najlepszą maskę do włosów.
  • Nasiona są jadalne i zdrowe też.
  
  • Longan nazywana jest także jako "oko smoka" w Chinach, ponieważ daje wrażenie gałki ocznej.
  • Nasiona longan może być stosowany do absorbowania po ukąszeniu jadu węża i także w celu zatrzymania krwawienia.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Tajlandia   
Tajlandia   

Inne Kraje
Afryka, Indie, Indonezja, Malezja, Filipiny, Sri Lanka   
Australia, Combodia, Tajwan, Stany Zjednoczone Ameryki, Wietnam   

Górny Importera
Singapur   
Chiny   

Górny Eksporter
Tajlandia   
Tajlandia   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Nephelium lappaceum   
Dimocarpus longan   

Synonim
Rambota   
Smocze oko   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Viridiplantae   

Dywizja
Tracheophyta   
Tracheophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Rosidae   

Zamówienie
Sapindales   
Sapindales   

Rodzina
Sapindaceae   
Sapindaceae   

Genus
Nephelium   
Dimocarpus   

Gatunki
N. lappaceum   
D. longan   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Niedostępne   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce