Dom
Porównaj Owoce


Rambutan vs Longan


Longan vs Rambutan


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Stymuluje układ odpornościowy, Odmłodzenie skóry, Wzmocnienie kości  
Leki przeciwdepresyjne, Właściwości przeciwzapalne, Zdrowa błona śluzowa, Zapobiega raka jamy ustnej, Zapobiega anemii, Zapobiega przypadki poranne mdłości, Zapobiega raka płuc, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób colonic  

korzyści Ogólnych
Właściwości antyseptyczne, Leczy bóle głowy, Usuwa odpady z nerki  
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Daje energię, Pomija Arthritis  

Skóra Korzyści
Nawilża skórę  
Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
Dobra odżywka  
-  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle w klatce piersiowej, Katar, Swiszczący oddech  
Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach  

Skutki Uboczne
-  
Podrażnienie jamy ustnej, Przybranie na wadze  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
15,70 g  
22
15,00 g  
27

Włókno
2,80 g  
23
1,10 g  
37

Cukier
15,70 g  
9
16,50 g  
7

Białko
1,00 g  
25
1,30 g  
17

Carb Stosunek Protein
0,06  
21
0,09  
17

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
40
0,04 mg  
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg  
14
0,50 mg  
2

Witamina B3 (Niacyna)
0,79 mg  
13
1,00 mg  
9

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
14

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg  
36
0,00 mcg  
36

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,00 mg  
99+
28,00 mg  
32

Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg  
99+
0,20 mg  
34

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
1,20 mcg  
32

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
-  

Cholina
0,00 mg  
39
2,10 mg  
36

Sadło
0,40 g  
21
0,40 g  
21

Minerały
  
  

Potas
138,00 mg  
99+
266,00 mg  
24

Żelazo
1,90 mg  
5
0,13 mg  
99+

Sód
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Wapń
20,00 mg  
23
1,00 mg  
99+

Magnez
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Cynk
1,00 mg  
3
0,05 mg  
28

Fosfor
15,00 mg  
31
12,00 mg  
34

Mangan
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Miedź
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selen
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg  
26
9,00 mg  
19

Zawartość Wody
79,50 g  
99+
78,00 g  
99+

Popiół
0,30 g  
39
0,50 g  
27

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
69,00 kcal  
21
83,00 kcal  
13

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
68,00 kcal  
20
60,00 kcal  
25

Kalorii w postaci mrożonej
0,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
24

Kalorii w postaci suchej
150,00 kcal  
99+
283,00 kcal  
28

Kalorii w puszkach Form
82,00 kcal  
16
60,00 kcal  
27

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
105,00 kcal  
9
50,00 kcal  
31

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Kalorii w Pie
290,00 kcal  
24
109,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny  
Drzewa owocowe, Tropikalny  

Pora roku
Wczesnym latem, Wczesna zima, Późną jesienią, Późną wiosną  
Połowy do końca lata  

Odmiany
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai i Lebak Bulus  
Chompoo Longan, Kohala rozsady, Hajeu, Edau i biew Kijów  

Bezpestkowe Odmiana
No  
-  

Kolor
Koral czerwony, Żółty  
Rdzawobrązowe  

Wewnątrz Kolor
Szarawo-białe  
Żółtawy brąz  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
soczysty  
Mięsisty  

Smak
Kwaśny, Słodkie  
Słodkawy  

Pochodzenie
-  
Meksyk  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Ił  
Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.5-6.5  
5-7  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny  
Słoneczny, Ciepły, Bez mrozy  

Fakty

Fakty O
  • Oleje wydobyte z jej nasion jest używany do mydła i świec.
  • Rambut oznacza owłosione Malajski.
  • To sprawia, że ​​najlepszą maskę do włosów.
  • Nasiona są jadalne i zdrowe też.
  
  • Longan nazywana jest także jako "oko smoka" w Chinach, ponieważ daje wrażenie gałki ocznej.
  • Nasiona longan może być stosowany do absorbowania po ukąszeniu jadu węża i także w celu zatrzymania krwawienia.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Tajlandia  
Tajlandia  

Inne Kraje
Afryka, Indie, Indonezja, Malezja, Filipiny, Sri Lanka  
Australia, Combodia, Tajwan, Stany Zjednoczone Ameryki, Wietnam  

Górny Importera
Singapur  
Chiny  

Górny Eksporter
Tajlandia  
Tajlandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Nephelium lappaceum  
Dimocarpus longan  

Synonim
Rambota  
Smocze oko  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Viridiplantae  

Dywizja
Tracheophyta  
Tracheophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Sapindales  
Sapindales  

Rodzina
Sapindaceae  
Sapindaceae  

Genus
Nephelium  
Dimocarpus  

Gatunki
N. lappaceum  
D. longan  

Rodzajowa Grupa
-  
-  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce