Nhà
So sánh Trái cây


Trái chôm chôm và Long An


Long An và Trái chôm chôm


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, trẻ hóa da, Tăng cường xương  
thuốc chống trầm cảm, đặc tính chống viêm, màng nhầy lành mạnh, ngăn ngừa ung thư khoang miệng, Ngăn ngừa thiếu máu, Ngăn chặn các trường hợp ốm nghén, Ngăn ngừa ung thư phổi, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh đại tràng  

lợi ích chung
đặc tính khử trùng, chữa đau đầu, Loại bỏ chất thải từ thận  
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Cung cấp cho bạn năng lượng, Chặn Arthritis  

lợi ích Skin
hydrat da  
giảm nếp nhăn, trẻ hóa da  

lợi ích tóc
điều tốt  
-  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau ngực, Viêm mũi, Thở khò khè  
ngứa, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng  

Tác dụng phụ
-  
miệng kích thích, tăng cân  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
15,70 g  
22
15,00 g  
27

Chất xơ
2,80 g  
23
1,10 g  
37

Đường
15,70 g  
9
16,50 g  
7

Chất đạm
1,00 g  
25
1,30 g  
17

Protein Tỷ số carb
0,06  
21
0,09  
17

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
40
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
14
0,50 mg  
2

Vitamin B3 (Niacin)
0,79 mg  
13
1,00 mg  
9

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
0,00 mcg  
36
0,00 mcg  
36

Vitamin C (ascorbic acid)
0,00 mg  
99+
28,00 mg  
32

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,20 mg  
34

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
1,20 mcg  
32

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

choline
0,00 mg  
39
2,10 mg  
36

Mập
0,40 g  
21
0,40 g  
21

khoáng sản
  
  

kali
138,00 mg  
99+
266,00 mg  
24

Bàn là
1,90 mg  
5
0,13 mg  
99+

sodium
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

canxi
20,00 mg  
23
1,00 mg  
99+

magnesium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

kẽm
1,00 mg  
3
0,05 mg  
28

Photpho
15,00 mg  
31
12,00 mg  
34

mangan
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Đồng
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selenium
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s Omega
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
9,00 mg  
19

Hàm lượng nước
79,50 g  
99+
78,00 g  
99+

Tro
0,30 g  
39
0,50 g  
27

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
69,00 kcal  
21
83,00 kcal  
13

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
68,00 kcal  
20
60,00 kcal  
25

Calo trong đông lạnh mẫu
0,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
24

Năng lượng trong mẫu khô
150,00 kcal  
99+
283,00 kcal  
28

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
82,00 kcal  
16
60,00 kcal  
27

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
105,00 kcal  
9
50,00 kcal  
31

Calo trong Jam
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Calo trong Pie
290,00 kcal  
24
109,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới  
cây ăn quả, Nhiệt đới  

Mùa
đầu mùa hè, đầu mùa đông, cuối mùa thu, cuối mùa xuân  
Giữa đến cuối mùa hè  

giống
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai và Lebak Bulus  
Chompoo nhãn, Kohala cây giống, Haew, Edau và Biew Kiew  

không hạt giống
Không  
-  

Màu
màu đỏ san hô, Màu vàng  
nâu gỉ  

bên trong màu
Xám-trắng  
nâu vàng  

hình dáng
Tròn  
Tròn  

Kết cấu
rôm rả  
thịt  

Nếm thử
Chua, Ngọt  
hơi ngọt  

Gốc
-  
Mexico  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, trét bằng đất sét  
Thoát nước tốt  

pH đất
5.5-6.5  
5-7  

Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt  
Nắng, Ấm áp, Nếu không có sương giá  

Sự kiện

Sự thật về
  • Dầu chiết xuất từ ​​hạt của nó được sử dụng để làm xà phòng và nến.
  • 'Rambut' có nghĩa là lông ở Mã Lai.
  • Nó làm cho các mặt nạ tóc tốt nhất.
  • Hạt ăn được và lành mạnh.
  
  • Nhãn cũng được gọi là "mắt rồng" ở Trung Quốc vì nó mang lại một ấn tượng của một nhãn cầu.
  • hạt nhãn có thể được sử dụng để hấp thụ các chất độc sau khi vết rắn cắn và họ cũng giúp đỡ để cầm máu.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
nước Thái Lan  
nước Thái Lan  

Các nước khác
Châu phi, Ấn Độ, Indonesia, Malaysia, Philippines, Sri Lanka  
Châu Úc, Campuchia, Đài Loan, Chủng Quốc Hoa Kỳ, Việt Nam  

Lên trên nhập khẩu
Singapore  
Trung Quốc  

Lên trên xuất khẩu
nước Thái Lan  
nước Thái Lan  

Tên khoa học

Tên thực vật
Nephelium lappaceum  
Dimocarpus longan  

Từ đồng nghĩa
Rambota  
rồng mắt  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
viridiplantae  

phân công
bậc cao  
bậc cao  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bồ hòn  
bồ hòn  

gia đình
Sapindaceae  
Sapindaceae  

giống
Nephelium  
Dimocarpus  

Loài
N. lappaceum  
D. nhãn  

generic Nhóm
-  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao