Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Trái chôm chôm và Long An


Long An và Trái chôm chôm


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, trẻ hóa da, Tăng cường xương   
thuốc chống trầm cảm, đặc tính chống viêm, màng nhầy lành mạnh, ngăn ngừa ung thư khoang miệng, Ngăn ngừa thiếu máu, Ngăn chặn các trường hợp ốm nghén, Ngăn ngừa ung thư phổi, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh đại tràng   

lợi ích chung
đặc tính khử trùng, chữa đau đầu, Loại bỏ chất thải từ thận   
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Cung cấp cho bạn năng lượng, Chặn Arthritis   

lợi ích Skin
hydrat da   
giảm nếp nhăn, trẻ hóa da   

lợi ích tóc
điều tốt   
Không có sẵn   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau ngực, Viêm mũi, Thở khò khè   
ngứa, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng   

Tác dụng phụ
không xác định   
miệng kích thích, tăng cân   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
15,70 g   
22
15,00 g   
27

Chất xơ
2,80 g   
22
1,10 g   
35

Đường
15,70 g   
6
Không có sẵn   

Chất đạm
1,00 g   
25
1,30 g   
17

Protein Tỷ số carb
0,06   
21
0,09   
17

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
40
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
14
0,50 mg   
2

Vitamin B3 (Niacin)
0,79 mg   
13
1,00 mg   
9

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Vitamin C (ascorbic acid)
0,00 mg   
99+
28,00 mg   
32

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
Không có sẵn   

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Không có sẵn   

lycopene
0,00 mcg   
9
Không có sẵn   

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Không có sẵn   

choline
0,00 mg   
32
Không có sẵn   

Mập
0,40 g   
21
0,40 g   
21

khoáng sản
  
  

kali
138,00 mg   
99+
266,00 mg   
24

Bàn là
1,90 mg   
5
0,13 mg   
99+

sodium
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

canxi
20,00 mg   
22
1,00 mg   
99+

magnesium
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

kẽm
1,00 mg   
3
0,05 mg   
28

Photpho
15,00 mg   
31
12,00 mg   
34

mangan
0,00 mg   
99+
Không có sẵn   

Đồng
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
22

Selenium
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

6s Omega
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Không có sẵn   

Hàm lượng nước
79,50 g   
99+
78,00 g   
99+

Tro
0,30 g   
38
0,50 g   
26

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
69,00 kcal   
14
83,00 kcal   
7

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
0,00 kcal   
30
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
150,00 kcal   
36
Không có sẵn   

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
82,00 kcal   
10
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
105,00 kcal   
9
50,00 kcal   
30

Calo trong Pie
Không có sẵn   
109,00 kcal   
99+

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới   
cây ăn quả, Nhiệt đới   

Mùa
đầu mùa hè, đầu mùa đông, cuối mùa thu, cuối mùa xuân   
Giữa đến cuối mùa hè   

giống
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai và Lebak Bulus   
Chompoo nhãn, Kohala cây giống, Haew, Edau và Biew Kiew   

không hạt giống
Không   
Không có sẵn   

Màu
màu đỏ san hô, Màu vàng   
nâu gỉ   

bên trong màu
Xám-trắng   
nâu vàng   

hình dáng
Tròn   
Tròn   

Kết cấu
rôm rả   
thịt   

Nếm thử
Chua, Ngọt   
hơi ngọt   

Gốc
không xác định   
Mexico   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, trét bằng đất sét   
Thoát nước tốt   

pH đất
5.5-6.5   
5-7   

Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt   
Nắng, Ấm áp, Nếu không có sương giá   

Sự kiện

Sự thật về
  • Dầu chiết xuất từ ​​hạt của nó được sử dụng để làm xà phòng và nến.
  • 'Rambut' có nghĩa là lông ở Mã Lai.
  • Nó làm cho các mặt nạ tóc tốt nhất.
  • Hạt ăn được và lành mạnh.
  
  • Nhãn cũng được gọi là "mắt rồng" ở Trung Quốc vì nó mang lại một ấn tượng của một nhãn cầu.
  • hạt nhãn có thể được sử dụng để hấp thụ các chất độc sau khi vết rắn cắn và họ cũng giúp đỡ để cầm máu.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
nước Thái Lan   
nước Thái Lan   

Các nước khác
Châu phi, Ấn Độ, Indonesia, Malaysia, Philippines, Sri Lanka   
Châu Úc, Campuchia, Đài Loan, Chủng Quốc Hoa Kỳ, Việt Nam   

Lên trên nhập khẩu
Singapore   
Trung Quốc   

Lên trên xuất khẩu
nước Thái Lan   
nước Thái Lan   

Tên khoa học

Tên thực vật
Nephelium lappaceum   
Dimocarpus longan   

Từ đồng nghĩa
Rambota   
rồng mắt   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
viridiplantae   

phân công
bậc cao   
bậc cao   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
bồ hòn   
bồ hòn   

gia đình
Sapindaceae   
Sapindaceae   

giống
Nephelium   
Dimocarpus   

Loài
N. lappaceum   
D. nhãn   

generic Nhóm
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao