Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
bosbes vs Physalis Nutrition
f
bosbes
Physalis
Physalis vs bosbes Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
8,70 g
99+
13,30 g
36
Vezel
3,60 g
17
0,50 g
99+
Suiker
4,20 g
99+
3,90 g
99+
Eiwit
0,40 g
99+
2,30 g
8
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05
22
0,17
10
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
39
150,00 mcg
6
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg
99+
0,11 mg
3
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg
30
0,04 mg
23
Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg
99+
2,80 mg
1
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-
0,62 mg
4
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg
15
0,10 mg
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg
27
10,00 mcg
25
Vitamine C (ascorbinezuur)
2,80 mg
99+
28,00 mg
32
Vitamine E (Tocopherole)
2,32 mg
2
0,50 mg
22
Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg
20
0,50 mcg
37
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
-
335,00 mcg
4
choline
0,00 mg
39
2,00 mg
37
Dik
0,10 g
99+
0,00 g
99+
mineralen
Kalium
208,00 mg
35
170,00 mg
99+
Ijzer
0,30 mg
35
1,30 mg
11
Natrium
10,00 mg
10
1,00 mg
20
Calcium
15,00 mg
27
12,00 mg
30
Magnesium
7,00 mg
28
8,00 mg
27
Zink
0,28 mg
10
0,10 mg
23
Fosfor
11,00 mg
35
39,00 mg
9
Mangaan
0,42 mg
10
0,40 mg
12
Koper
0,06 mg
37
0,10 mg
22
Selenium
0,20 mcg
15
0,90 mcg
8
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
99+
60,00 mg
13
Omega 6s
0,00 mg
99+
80,00 mg
24
sterolen
phytosterol
20,00 mg
9
9,00 mg
19
Water inhoud
90,70 g
10
92,70 g
5
As
0,10 g
99+
0,80 g
13
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
bosbes en Dragonfruit
bosbes en Miracle fruit
bosbes en Lelijk fruit
Low Calorie Fruits
boysenberry
Cloudberry
salmonberry
Goji bessen
Dragonfruit
Miracle fruit
Low Calorie Fruits
Lelijk fruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Mangistan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
blauwe bosbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Physalis en Cloudberry
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Physalis en salmonberry
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Physalis en Goji bessen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits