Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Physalis vs salmonberry Nutrition
f
Physalis
salmonberry
salmonberry vs Physalis Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
13,30 g
36
10,10 g
99+
Vezel
0,50 g
99+
1,90 g
29
Suiker
3,90 g
99+
3,70 g
99+
Eiwit
2,30 g
8
0,90 g
30
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,17
10
0,09
16
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
150,00 mcg
6
50,00 mcg
14
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg
3
0,04 mg
23
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg
23
0,06 mg
15
Vitamine B3 (niacine)
2,80 mg
1
0,47 mg
32
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,62 mg
4
0,17 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg
15
0,08 mg
21
Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg
25
17,00 mcg
18
Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg
32
9,20 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg
22
1,61 mg
5
Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg
37
14,80 mcg
6
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
335,00 mcg
4
-
choline
2,00 mg
37
-
Dik
0,00 g
99+
0,33 g
25
mineralen
Kalium
170,00 mg
99+
110,00 mg
99+
Ijzer
1,30 mg
11
0,40 mg
29
Natrium
1,00 mg
20
14,00 mg
8
Calcium
12,00 mg
30
13,00 mg
29
Magnesium
8,00 mg
27
15,00 mg
19
Zink
0,10 mg
23
0,28 mg
10
Fosfor
39,00 mg
9
27,00 mg
19
Mangaan
0,40 mg
12
1,10 mg
3
Koper
0,10 mg
22
0,03 mg
99+
Selenium
0,90 mcg
8
0,20 mcg
15
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
60,00 mg
13
0,00 mg
99+
Omega 6s
80,00 mg
24
0,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
9,00 mg
19
-
Water inhoud
92,70 g
5
88,21 g
20
As
0,80 g
13
0,56 g
22
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Physalis en Goji bessen
Physalis en Broodfruit
Physalis en Rozijn
High Calorie Fruits
Pompoen
Tamarinde
longan
Ramboetan
Goji bessen
Broodfruit
High Calorie Fruits
Rozijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Passievrucht
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Cherimoya
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
salmonberry en Tamarinde
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
salmonberry en longan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
salmonberry en Ramboetan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits