Home
mbandhingaké Frutas


physalis vs Salmonberry Nutrition


Salmonberry vs physalis Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
13.30 g   
36
10.10 g   
99+

serat
0.50 g   
40
1.90 g   
27

Sugar
3.90 g   
99+
3.70 g   
99+

protein
2.30 g   
8
0.90 g   
30

Protein kanggo milai rasio
0.17   
10
0.09   
16

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
150.00 MCG   
5
50.00 MCG   
12

Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg   
3
0.04 mg   
23

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg   
23
0.06 mg   
15

Vitamin B3 (niacin)
2.80 mg   
1
0.47 mg   
32

Vitamin B5 (pantothenic asam)
ora Sumadhiya   
0.17 mg   
37

Vitamin B6 (Pyridoxin)
ora Sumadhiya   
0.08 mg   
21

Vitamin B9 (folic asam)
ora Sumadhiya   
17.00 MCG   
18

Vitamin C (Ascorbic asam)
28.00 mg   
32
9.20 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.50 mg   
19
1.61 mg   
4

Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
14.80 MCG   
6

Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9

kolin
2.00 mg   
30
ora Sumadhiya   

lemak
0.00 g   
99+
0.33 g   
25

Minerals
  
  

kalium
170.00 mg   
99+
110.00 mg   
99+

Iron
1.30 mg   
11
0.40 mg   
29

sodium
ora Sumadhiya   
14.00 mg   
8

calcium
12.00 mg   
29
13.00 mg   
28

Magnesium
8.00 mg   
27
15.00 mg   
19

seng
0.10 mg   
23
0.28 mg   
10

fosfor
39.00 mg   
9
27.00 mg   
19

Manganese
0.40 mg   
9
1.10 mg   
3

tembaga
0.10 mg   
22
0.03 mg   
99+

Asam lemak
  
  

3s Omega
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
38

6s Omega
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Kadar banyu
ora Sumadhiya   
88.21 g   
18

Ash
0.80 g   
13
0.56 g   
21

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori