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Physalis vs Salmonbereen Ernährung

Physalis
Salmonbereen
Salmonbereen vs Physalis Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g   
100g   
Carbs
13,30 g   
36
10,10 g   
99+
Faser
0,50 g   
40
1,90 g   
27
Zucker
3,90 g   
99+
3,70 g   
99+
Eiweiß
2,30 g   
8
0,90 g   
30
Protein zu Carb-Verhältnis
0,17   
10
0,09   
16
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg   
5
50,00 mcg   
12
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
3
0,04 mg   
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,06 mg   
15
Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg   
1
0,47 mg   
32
Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar   
0,17 mg   
37
Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar   
0,08 mg   
21
Vitamin B9 (Folsäure)
Nicht verfügbar   
17,00 mcg   
18
Vitamin C (Ascorbinsäure)
28,00 mg   
32
9,20 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg   
19
1,61 mg   
4
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
14,80 mcg   
6
Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9
Cholin
2,00 mg   
30
Nicht verfügbar   
Fett
0,00 g   
99+
0,33 g   
25
Mineralien
  
  
Kalium
170,00 mg   
99+
110,00 mg   
99+
Eisen
1,30 mg   
11
0,40 mg   
29
Natrium
Nicht verfügbar   
14,00 mg   
8
Kalzium
12,00 mg   
29
13,00 mg   
28
Magnesium
8,00 mg   
27
15,00 mg   
19
Zink
0,10 mg   
23
0,28 mg   
10
Phosphor
39,00 mg   
9
27,00 mg   
19
Mangan
0,40 mg   
9
1,10 mg   
3
Kupfer
0,10 mg   
22
0,03 mg   
99+
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
38
Omega 6s
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
99+
Sterol
  
  
Wassergehalt
Nicht verfügbar   
88,21 G   
18
Asche
0,80 G   
13
0,56 G   
21
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