फायसॅलिस वि साल्मोनबेरी मधील पोषण तत्वे
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
कर्बोदकं
13.30 ग्रॅम
  
36
10.10 ग्रॅम
  
99+
साखर
3.90 ग्रॅम
  
99+
3.70 ग्रॅम
  
99+
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
जीवनसत्त्वे
  
  
अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
150.00 मैक्रोग्रॅम
  
5
50.00 मैक्रोग्रॅम
  
12
ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.11 मिलिग्रॅम
  
3
0.04 मिलिग्रॅम
  
23
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.04 मिलिग्रॅम
  
23
0.06 मिलिग्रॅम
  
15
ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
2.80 मिलिग्रॅम
  
1
0.47 मिलिग्रॅम
  
32
ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
उपलब्ध नाही
  
0.17 मिलिग्रॅम
  
37
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
उपलब्ध नाही
  
0.08 मिलिग्रॅम
  
21
ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
उपलब्ध नाही
  
17.00 मैक्रोग्रॅम
  
18
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
28.00 मिलिग्रॅम
  
32
9.20 मिलिग्रॅम
  
99+
इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.50 मिलिग्रॅम
  
19
1.61 मिलिग्रॅम
  
4
के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
उपलब्ध नाही
  
14.80 मैक्रोग्रॅम
  
6
लायकोपेन
उपलब्ध नाही
  
0.00 मैक्रोग्रॅम
  
9
चोलीन
2.00 मिलिग्रॅम
  
30
उपलब्ध नाही
  
चरबी
0.00 ग्रॅम
  
99+
खनिजे
  
  
पोटॅशियम
170.00 मिलिग्रॅम
  
99+
110.00 मिलिग्रॅम
  
99+
लोह
1.30 मिलिग्रॅम
  
11
0.40 मिलिग्रॅम
  
29
सोडियम
उपलब्ध नाही
  
14.00 मिलिग्रॅम
  
8
कॅल्शियम
12.00 मिलिग्रॅम
  
29
13.00 मिलिग्रॅम
  
28
मॅग्नेशियम
8.00 मिलिग्रॅम
  
27
15.00 मिलिग्रॅम
  
19
जस्त
0.10 मिलिग्रॅम
  
23
0.28 मिलिग्रॅम
  
10
फॉस्फरस
39.00 मिलिग्रॅम
  
9
27.00 मिलिग्रॅम
  
19
मँगनीज
0.40 मिलिग्रॅम
  
9
1.10 मिलिग्रॅम
  
3
तांबे
0.10 मिलिग्रॅम
  
22
0.03 मिलिग्रॅम
  
99+
चरबीयुक्त आम्ल
  
  
ओमेगा 3s
उपलब्ध नाही
  
0.00 मिलिग्रॅम
  
38
ओमेगा 6s
उपलब्ध नाही
  
0.00 मिलिग्रॅम
  
99+
स्टेरॉल
  
  
पाण्याचा अंश
उपलब्ध नाही
  
88.21 ग्रॅम
  
18