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Physalis contro Salmonberry Nutrizione

Physalis
Salmonberry
Salmonberry contro Physalis Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
13,30 g  
36
10,10 g  
99+
Fibra
0,50 g  
99+
1,90 g  
29
Zucchero
3,90 g  
99+
3,70 g  
99+
Proteina
2,30 g  
8
0,90 g  
30
Proteina Rapporto Carb
0,17  
10
0,09  
16
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
150,00 mcg  
6
50,00 mcg  
14
Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
3
0,04 mg  
23
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
23
0,06 mg  
15
Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg  
1
0,47 mg  
32
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,62 mg  
4
0,17 mg  
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
21
Vitamina B9 (Acido Folico)
10,00 mcg  
25
17,00 mcg  
18
Vitamina C (Acido Ascorbico)
28,00 mg  
32
9,20 mg  
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,50 mg  
22
1,61 mg  
5
Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
14,80 mcg  
6
Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaxantina
335,00 mcg  
4
-  
Colina
2,00 mg  
37
-  
Grasso
0,00 g  
99+
0,33 g  
25
Minerali
  
  
Potassio
170,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+
Ferro
1,30 mg  
11
0,40 mg  
29
Sodio
1,00 mg  
20
14,00 mg  
8
Calcio
12,00 mg  
30
13,00 mg  
29
Magnesio
8,00 mg  
27
15,00 mg  
19
Zinco
0,10 mg  
23
0,28 mg  
10
Fosforo
39,00 mg  
9
27,00 mg  
19
Manganese
0,40 mg  
12
1,10 mg  
3
Rame
0,10 mg  
22
0,03 mg  
99+
Selenio
0,90 mcg  
8
0,20 mcg  
15
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
60,00 mg  
13
0,00 mg  
99+
Omega 6s
80,00 mg  
24
0,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosterol
9,00 mg  
19
-  
Contenuto di Acqua
92,70 g  
5
88,21 g  
20
Cenere
0,80 g  
13
0,56 g  
22
Calorie >>
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