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Salmonberry contro Tamarindo Nutrizione

Salmonberry
Tamarindo
Tamarindo contro Salmonberry Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g   
100 g   
Carboidrati
10,10 g   
99+
62,50 g   
4
Fibra
1,90 g   
27
5,10 g   
10
Zucchero
3,70 g   
99+
57,40 g   
3
Proteina
0,90 g   
30
2,80 g   
4
Proteina Rapporto Carb
0,09   
16
0,04   
23
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
50,00 mcg   
12
30,00 mcg   
17
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,43 mg   
1
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
15
0,15 mg   
4
Vitamina B3 (Niacina)
0,47 mg   
32
1,94 mg   
2
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,17 mg   
37
0,14 mg   
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
21
0,07 mg   
26
Vitamina B9 (Acido Folico)
17,00 mcg   
18
14,00 mcg   
21
Vitamina C (Acido Ascorbico)
9,20 mg   
99+
3,50 mg   
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
1,61 mg   
4
0,10 mg   
37
Vitamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg   
6
2,80 mcg   
22
Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
0,00 mcg   
36
Colina
Non Disponibile   
8,60 mg   
8
Grasso
0,33 g   
25
0,60 g   
14
Minerali
  
  
Potassio
110,00 mg   
99+
628,00 mg   
4
Ferro
0,40 mg   
29
2,80 mg   
2
Sodio
14,00 mg   
8
28,00 mg   
2
Calcio
13,00 mg   
28
74,00 mg   
2
Magnesio
15,00 mg   
19
92,00 mg   
1
Zinco
0,28 mg   
10
0,10 mg   
23
Fosforo
27,00 mg   
19
113,00 mg   
1
Manganese
1,10 mg   
3
0,10 mg   
31
Rame
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Selenio
Non Disponibile   
1,30 mcg   
6
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38
Omega 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Fitosterol
Non Disponibile   
0,00 mg   
16
Contenuto di Acqua
88,21 g   
18
82,00 g   
99+
Cenere
0,56 g   
21
0,09 g   
99+
Calorie >>
<< Benefici

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