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Confronto Frutta


Tamarindo e Frutto del Drago


Frutto del Drago e Tamarindo


Benefici

Benefici Salute
Aumenta il sistema immunitario, Aumenta la salute respiratoria, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Trattamento di pali  
Proprietà anti-ossidanti, Benefici anti-invecchiamento, Mantiene il livello di colesterolo sano, Proprietà di perdita di peso  

Benefici Generali
Utile nel migliorare la funzione del nervo, Protegge contro i parassiti e vermi, Allevia il dolore  
Aiuta nella perdita di peso, Sopprime Artrite  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pelle esfolia, Idrata la pelle, Trattamento di macchie scure  
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Trattamento dell'acne  

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli  
Trattamento dei capelli colorati  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Gonfiore del viso, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito  
-  

Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Induce reflusso acido, Reazione allergica, La carie dentaria, Può formare calcoli biliari  
-  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
No  
-  

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Rigorosamente evitare stomaco vuoto  
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
62,50 g  
4
14,00 g  
32

Fibra
5,10 g  
10
1,00 g  
38

Zucchero
57,40 g  
3
8,00 g  
99+

Proteina
2,80 g  
4
2,00 g  
10

Proteina Rapporto Carb
0,04  
23
0,14  
12

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
30,00 mcg  
19
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,43 mg  
1
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,15 mg  
4
0,05 mg  
20

Vitamina B3 (Niacina)
1,94 mg  
2
0,16 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg  
99+
-  

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg  
26
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg  
21
2,00 mcg  
33

Vitamina C (Acido Ascorbico)
3,50 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
1,90 mcg  
29

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Colina
8,60 mg  
10
0,00 mg  
39

Grasso
0,60 g  
14
0,40 g  
21

Minerali
  
  

Potassio
628,00 mg  
4
110,00 mg  
99+

Ferro
2,80 mg  
2
0,65 mg  
19

Sodio
28,00 mg  
2
0,00 mg  
21

Calcio
74,00 mg  
2
8,80 mg  
37

Magnesio
92,00 mg  
1
18,00 mg  
15

Zinco
0,10 mg  
23
0,35 mg  
7

Fosforo
113,00 mg  
1
36,10 mg  
12

Manganese
0,10 mg  
35
0,18 mg  
24

Rame
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selenio
1,30 mcg  
6
0,70 mcg  
9

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
44,00 mg  
20

Omega 6s
0,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg  
26
9,00 mg  
19

Contenuto di Acqua
82,00 g  
99+
87,00 g  
29

Cenere
0,09 g  
99+
0,40 g  
34

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
239,00 kcal  
4
60,00 kcal  
26

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
239,00 kcal  
4
60,00 kcal  
25

Calorie nei Congelata Modulo
187,00 kcal  
4
60,00 kcal  
24

Calorie nei Forma Secca
128,00 kcal  
99+
264,00 kcal  
36

Calorie negli Scatola Modulo
239,00 kcal  
4
60,00 kcal  
27

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
28,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
31

Calorie negli Marmellata
254,00 kcal  
17
150,00 kcal  
33

Calorie negli Torta
239,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Tropicale  
Bacca, Agrume, Frutta verdura, Melone, Frutta albero, Tropicale  

Stagione
Primavera, Estate  
Inizio autunno, Estate  

Varietà
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari  
Selenicereus megalanthus e Hylocereus polyrhizus  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Marrone, Marrone rossastro  
Magenta, Rosa  

Dentro Colore
Marrone  
Bianca  

Forma
Curvatura Cilindro  
Ovale  

Struttura
Duro  
Carnoso  

Gusto
Agrodolce  
Blando  

Origine
Africa  
Central America, Messico  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Sabbioso, Sabbioco terriccio, Ben drenato  
-  

pH del Suolo
5.6-6.5  
5.5-7  

Condizioni Climatiche
Umido per secco, Piovosità, Caldo al clima caldo  
-  

Fatti

Fatti su
  • Tamarind è usato per prevenire l'odore del corpo.
  • bambini africani uso semi di tamarindo nei giochi.
  • Nessun caso di tossicità di tamarindo o allergia segnalati fino a data.
  
Il frutto del drago è ricco di antiossidanti e di fibre.  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
India  
-  

Altri Paesi
Africa, Australia, Brasile, Cina, Messico, Nigeria, Sudan, Taiwan  
-  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Cina  

Top Esportatore
Tailandia  
Vietnam  

Nome scientifico

Nome Botanico
Tamarindus indica  
Hylocereus undatus  

Sinonimo
Tamarindo, tamarindus  
Pitaya, Rosso Pitahaya, Notte fioritura cereus, Pera fragola, Belle della notte, Pianta Conderella  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
-  

Classe
Liliopsida  
-  

Sottoclasse
Rosidae  
Liliidae  

Ordine
Fabales  
Caryophyllales  

Famiglia
Fabaceae  
Cactaceae  

Genus
Tamarindus  
Hylocereus  

Specie
Tamarindus indica  
H. undatus  

Generico Gruppo
Tamarindo Sub  
Cactus  

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