Nhà
So sánh Trái cây


Quả me và Thanh long


Thanh long và Quả me


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Tăng hệ miễn dịch, Tăng sức khỏe đường hô hấp, ngăn ngừa ung thư, trợ giúp tiêu hóa, điều trị trĩ  
đặc tính chống oxy hóa, lợi ích chống lão hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, đặc tính giảm cân  

lợi ích chung
Mang lại lợi ích trong việc cải thiện chức năng thần kinh, Bảo vệ chống lại ký sinh trùng và sâu, Làm giảm đau  
Giúp giảm cân, Chặn Arthritis  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, tróc da, hydrat da, Điều trị đốm đen  
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, Điều trị mụn trứng cá  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc  
Điều trị tóc nhuộm  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, khó thở, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sưng mặt, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn  
-  

Tác dụng phụ
Giảm lượng đường trong máu, Gây trào ngược axit, Dị ứng, Sâu răng, Có thể hình thành sỏi mật  
-  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Không  
-  

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
62,50 g  
4
14,00 g  
32

Chất xơ
5,10 g  
10
1,00 g  
38

Đường
57,40 g  
3
8,00 g  
99+

Chất đạm
2,80 g  
4
2,00 g  
10

Protein Tỷ số carb
0,04  
23
0,14  
12

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg  
19
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,43 mg  
1
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg  
4
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
1,94 mg  
2
0,16 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg  
99+
-  

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg  
26
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg  
21
2,00 mcg  
33

Vitamin C (ascorbic acid)
3,50 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
1,90 mcg  
29

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

choline
8,60 mg  
10
0,00 mg  
39

Mập
0,60 g  
14
0,40 g  
21

khoáng sản
  
  

kali
628,00 mg  
4
110,00 mg  
99+

Bàn là
2,80 mg  
2
0,65 mg  
19

sodium
28,00 mg  
2
0,00 mg  
21

canxi
74,00 mg  
2
8,80 mg  
37

magnesium
92,00 mg  
1
18,00 mg  
15

kẽm
0,10 mg  
23
0,35 mg  
7

Photpho
113,00 mg  
1
36,10 mg  
12

mangan
0,10 mg  
35
0,18 mg  
24

Đồng
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selenium
1,30 mcg  
6
0,70 mcg  
9

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg  
99+
44,00 mg  
20

6s Omega
0,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
9,00 mg  
19

Hàm lượng nước
82,00 g  
99+
87,00 g  
29

Tro
0,09 g  
99+
0,40 g  
34

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
239,00 kcal  
4
60,00 kcal  
26

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
239,00 kcal  
4
60,00 kcal  
25

Calo trong đông lạnh mẫu
187,00 kcal  
4
60,00 kcal  
24

Năng lượng trong mẫu khô
128,00 kcal  
99+
264,00 kcal  
36

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
239,00 kcal  
4
60,00 kcal  
27

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
28,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
31

Calo trong Jam
254,00 kcal  
17
150,00 kcal  
33

Calo trong Pie
239,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
Nhiệt đới  
quả mọng, Citrus, rau quả, dưa gang, cây ăn quả, Nhiệt đới  

Mùa
mùa xuân, Mùa hè  
đầu mùa thu, Mùa hè  

giống
PKM 1, Urigam, Hasanur, tumkur prathisthan, DTS 1 và Yogeshwari  
Selenicereus megalanthus và Hylocereus Polyrhizus  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
nâu, Màu nâu đỏ  
màu đỏ sậm, Hồng  

bên trong màu
nâu  
trắng  

hình dáng
cong xi lanh  
hình trái xoan  

Kết cấu
Khó khăn  
thịt  

Nếm thử
Chua ngọt  
Dịu dàng  

Gốc
Châu phi  
Trung Mỹ, Mexico  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt  
-  

pH đất
5.6-6.5  
5.5-7  

Điều kiện khí hậu
Ẩm để làm khô, Lượng mưa, Ấm áp cho khí hậu nóng  
-  

Sự kiện

Sự thật về
  • Tamarind được sử dụng để ngăn ngừa mùi cơ thể.
  • trẻ em châu Phi sử dụng các hạt me trong trò chơi.
  • Không có trường hợp ngộ độc hoặc dị ứng me báo cáo cho đến ngày.
  
Thanh long giàu chất chống oxy hóa và chất xơ.  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Không  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Ấn Độ  
-  

Các nước khác
Châu phi, Châu Úc, Brazil, Trung Quốc, Mexico, Nigeria, Sudan, Đài Loan  
-  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Trung Quốc  

Lên trên xuất khẩu
nước Thái Lan  
Việt Nam  

Tên khoa học

Tên thực vật
Tamarindus indica  
Hylocereus undatus  

Từ đồng nghĩa
Tamarindo, tamarindus  
Pitaya, Red Pitahaya, Night nở Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella nhà máy  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
-  

Lớp học
Liliopsida  
-  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Liliidae  

Gọi món
Fabales  
bộ cẩm chướng  

gia đình
Fabaceae  
Cactaceae  

giống
Tamarindus  
Hylocereus  

Loài
Tamarindus indica  
H. undatus  

generic Nhóm
Tamarind Sub  
cây xương rồng  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao