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Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Tamarindo contro Salmonberry Nutrizione


Salmonberry contro Tamarindo Nutrizione


Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
62,50 g   
4
10,10 g   
99+

Fibra
5,10 g   
10
1,90 g   
27

Zucchero
57,40 g   
3
3,70 g   
99+

Proteina
2,80 g   
4
0,90 g   
30

Proteina Rapporto Carb
0,04   
23
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
30,00 mcg   
17
50,00 mcg   
12

Vitamina B1 (Tiamina)
0,43 mg   
1
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,15 mg   
4
0,06 mg   
15

Vitamina B3 (Niacina)
1,94 mg   
2
0,47 mg   
32

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg   
99+
0,17 mg   
37

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
26
0,08 mg   
21

Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg   
21
17,00 mcg   
18

Vitamina C (Acido Ascorbico)
3,50 mg   
99+
9,20 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg   
37
1,61 mg   
4

Vitamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg   
22
14,80 mcg   
6

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
Non Disponibile   

Colina
8,60 mg   
8
Non Disponibile   

Grasso
0,60 g   
14
0,33 g   
25

Minerali
  
  

Potassio
628,00 mg   
4
110,00 mg   
99+

Ferro
2,80 mg   
2
0,40 mg   
29

Sodio
28,00 mg   
2
14,00 mg   
8

Calcio
74,00 mg   
2
13,00 mg   
28

Magnesio
92,00 mg   
1
15,00 mg   
19

Zinco
0,10 mg   
23
0,28 mg   
10

Fosforo
113,00 mg   
1
27,00 mg   
19

Manganese
0,10 mg   
31
1,10 mg   
3

Rame
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Selenio
1,30 mcg   
6
Non Disponibile   

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
82,00 g   
99+
88,21 g   
18

Cenere
0,09 g   
99+
0,56 g   
21

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