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Tamarinde vs Salmonbereen Ernährung

Tamarinde
Salmonbereen
Salmonbereen vs Tamarinde Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g   
100g   
Carbs
62,50 g   
4
10,10 g   
99+
Faser
5,10 g   
10
1,90 g   
27
Zucker
57,40 g   
3
3,70 g   
99+
Eiweiß
2,80 g   
4
0,90 g   
30
Protein zu Carb-Verhältnis
0,04   
23
0,09   
16
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg   
17
50,00 mcg   
12
Vitamin B1 (Thiamin)
0,43 mg   
1
0,04 mg   
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg   
4
0,06 mg   
15
Vitamin B3 (Niacin)
1,94 mg   
2
0,47 mg   
32
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,14 mg   
99+
0,17 mg   
37
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
26
0,08 mg   
21
Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg   
21
17,00 mcg   
18
Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,50 mg   
99+
9,20 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
1,61 mg   
4
Vitamin K (Phyllochinon)
2,80 mcg   
22
14,80 mcg   
6
Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Nicht verfügbar   
Cholin
8,60 mg   
8
Nicht verfügbar   
Fett
0,60 g   
14
0,33 g   
25
Mineralien
  
  
Kalium
628,00 mg   
4
110,00 mg   
99+
Eisen
2,80 mg   
2
0,40 mg   
29
Natrium
28,00 mg   
2
14,00 mg   
8
Kalzium
74,00 mg   
2
13,00 mg   
28
Magnesium
92,00 mg   
1
15,00 mg   
19
Zink
0,10 mg   
23
0,28 mg   
10
Phosphor
113,00 mg   
1
27,00 mg   
19
Mangan
0,10 mg   
31
1,10 mg   
3
Kupfer
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+
Selen
1,30 mcg   
6
Nicht verfügbar   
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38
Omega 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
0,00 mg   
16
Nicht verfügbar   
Wassergehalt
82,00 G   
99+
88,21 G   
18
Asche
0,09 G   
99+
0,56 G   
21
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