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Salmonbereen vs Physalis Ernährung

Salmonbereen
Physalis
Physalis vs Salmonbereen Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g   
100g   
Carbs
10,10 g   
99+
13,30 g   
36
Faser
1,90 g   
27
0,50 g   
40
Zucker
3,70 g   
99+
3,90 g   
99+
Eiweiß
0,90 g   
30
2,30 g   
8
Protein zu Carb-Verhältnis
0,09   
16
0,17   
10
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
50,00 mcg   
12
150,00 mcg   
5
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,11 mg   
3
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg   
15
0,04 mg   
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,47 mg   
32
2,80 mg   
1
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,17 mg   
37
Nicht verfügbar   
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
21
Nicht verfügbar   
Vitamin B9 (Folsäure)
17,00 mcg   
18
Nicht verfügbar   
Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,20 mg   
99+
28,00 mg   
32
Vitamin E (Tocopherole)
1,61 mg   
4
0,50 mg   
19
Vitamin K (Phyllochinon)
14,80 mcg   
6
Nicht verfügbar   
Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   
Cholin
Nicht verfügbar   
2,00 mg   
30
Fett
0,33 g   
25
0,00 g   
99+
Mineralien
  
  
Kalium
110,00 mg   
99+
170,00 mg   
99+
Eisen
0,40 mg   
29
1,30 mg   
11
Natrium
14,00 mg   
8
Nicht verfügbar   
Kalzium
13,00 mg   
28
12,00 mg   
29
Magnesium
15,00 mg   
19
8,00 mg   
27
Zink
0,28 mg   
10
0,10 mg   
23
Phosphor
27,00 mg   
19
39,00 mg   
9
Mangan
1,10 mg   
3
0,40 mg   
9
Kupfer
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
22
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
Nicht verfügbar   
Omega 6s
0,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   
Sterol
  
  
Wassergehalt
88,21 G   
18
Nicht verfügbar   
Asche
0,56 G   
21
0,80 G   
13
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