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Salmonberry vs Physalis Nutrición

Salmonberry
Physalis
Physalis vs Salmonberry Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   
Carbohidratos
10,10 g   
99+
13,30 g   
36
Fibra
1,90 g   
27
0,50 g   
40
Azúcar
3,70 g   
99+
3,90 g   
99+
Proteína
0,90 g   
30
2,30 g   
8
Proteína Razón de Carbohidratos
0,09   
16
0,17   
10
Vitaminas
  
  
Vitamina A (Retinol)
50,00 mcg   
12
150,00 mcg   
5
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,11 mg   
3
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
15
0,04 mg   
23
Vitamina B3 (Niacina)
0,47 mg   
32
2,80 mg   
1
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,17 mg   
37
No disponible   
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
21
No disponible   
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
17,00 mcg   
18
No disponible   
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,20 mg   
99+
28,00 mg   
32
Vitamina E (Tocoferol)
1,61 mg   
4
0,50 mg   
19
Vitamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg   
6
No disponible   
Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   
Choline
No disponible   
2,00 mg   
30
Grasa
0,33 g   
25
0,00 g   
99+
Minerales
  
  
Potasio
110,00 mg   
99+
170,00 mg   
99+
Hierro
0,40 mg   
29
1,30 mg   
11
Sodio
14,00 mg   
8
No disponible   
Calcio
13,00 mg   
28
12,00 mg   
29
Magnesio
15,00 mg   
19
8,00 mg   
27
Zinc
0,28 mg   
10
0,10 mg   
23
Fósforo
27,00 mg   
19
39,00 mg   
9
Manganeso
1,10 mg   
3
0,40 mg   
9
Cobre
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
22
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
No disponible   
Omega 6s
0,00 mg   
99+
No disponible   
Esterol
  
  
Contenido de Agua
88,21 g   
18
No disponible   
Ceniza
0,56 g   
21
0,80 g   
13
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