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Salmonberry vs Physalis Nutrition

Salmonberry
Physalis
Physalis vs Salmonberry Nutrition


Nutrition
Portion
100 g   
100 g   
Glucides
10,10 g   
99+
13,30 g   
36
Fibre
1,90 g   
27
0,50 g   
40
Sucre
3,70 g   
99+
3,90 g   
99+
Protéine
0,90 g   
30
2,30 g   
8
Protein Ratio Carb
0,09   
16
0,17   
10
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
50,00 mcg   
12
150,00 mcg   
5
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
23
0,11 mg   
3
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,06 mg   
15
0,04 mg   
23
Vitamine B3 (Niacine)
0,47 mg   
32
2,80 mg   
1
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,17 mg   
37
Non disponible   
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
21
Non disponible   
Vitamine B9 (Acide Folique)
17,00 mcg   
18
Non disponible   
Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,20 mg   
99+
28,00 mg   
32
Vitamine E (Tocopherole)
1,61 mg   
4
0,50 mg   
19
Vitamine K (Phyllochinone)
14,80 mcg   
6
Non disponible   
Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   
Choline
Non disponible   
2,00 mg   
30
Graisse
0,33 g   
25
0,00 g   
99+
Minéraux
  
  
Potassium
110,00 mg   
99+
170,00 mg   
99+
Fer à repasser
0,40 mg   
29
1,30 mg   
11
Sodium
14,00 mg   
8
Non disponible   
Calcium
13,00 mg   
28
12,00 mg   
29
Magnésium
15,00 mg   
19
8,00 mg   
27
Zinc
0,28 mg   
10
0,10 mg   
23
Phosphore
27,00 mg   
19
39,00 mg   
9
Manganèse
1,10 mg   
3
0,40 mg   
9
Cuivre
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
22
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
0,00 mg   
38
Non disponible   
Oméga 6s
0,00 mg   
99+
Non disponible   
Stérol
  
  
Teneur en eau
88,21 g   
18
Non disponible   
Cendre
0,56 g   
21
0,80 g   
13
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