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Salmonberry contro Physalis Nutrizione

Salmonberry
Physalis
Physalis contro Salmonberry Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
10,10 g  
99+
13,30 g  
36
Fibra
1,90 g  
29
0,50 g  
99+
Zucchero
3,70 g  
99+
3,90 g  
99+
Proteina
0,90 g  
30
2,30 g  
8
Proteina Rapporto Carb
0,09  
16
0,17  
10
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
50,00 mcg  
14
150,00 mcg  
6
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,11 mg  
3
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg  
15
0,04 mg  
23
Vitamina B3 (Niacina)
0,47 mg  
32
2,80 mg  
1
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,17 mg  
99+
0,62 mg  
4
Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg  
21
0,10 mg  
15
Vitamina B9 (Acido Folico)
17,00 mcg  
18
10,00 mcg  
25
Vitamina C (Acido Ascorbico)
9,20 mg  
99+
28,00 mg  
32
Vitamina E (Tocoferolo)
1,61 mg  
5
0,50 mg  
22
Vitamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg  
6
0,50 mcg  
37
Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaxantina
-  
335,00 mcg  
4
Colina
-  
2,00 mg  
37
Grasso
0,33 g  
25
0,00 g  
99+
Minerali
  
  
Potassio
110,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+
Ferro
0,40 mg  
29
1,30 mg  
11
Sodio
14,00 mg  
8
1,00 mg  
20
Calcio
13,00 mg  
29
12,00 mg  
30
Magnesio
15,00 mg  
19
8,00 mg  
27
Zinco
0,28 mg  
10
0,10 mg  
23
Fosforo
27,00 mg  
19
39,00 mg  
9
Manganese
1,10 mg  
3
0,40 mg  
12
Rame
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
22
Selenio
0,20 mcg  
15
0,90 mcg  
8
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
60,00 mg  
13
Omega 6s
0,00 mg  
99+
80,00 mg  
24
Steroli
  
  
Fitosterol
-  
9,00 mg  
19
Contenuto di Acqua
88,21 g  
20
92,70 g  
5
Cenere
0,56 g  
22
0,80 g  
13
Calorie >>
<< Benefici

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