Rumah
 Bandingkan Buah

Salmonberry vs Asam jawa Nutrisi

Salmonberry
Asam jawa
Asam jawa vs Salmonberry Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
10,10 g  
99+
62,50 g  
4
Serat
1,90 g  
29
5,10 g  
10
Gula
3,70 g  
99+
57,40 g  
3
protein
0,90 g  
30
2,80 g  
4
Protein untuk carb Ratio
0,09  
16
0,04  
23
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
50,00 mcg  
14
30,00 mcg  
19
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,43 mg  
1
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg  
15
0,15 mg  
4
Vitamin B3 (Niacin)
0,47 mg  
32
1,94 mg  
2
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,17 mg  
99+
0,14 mg  
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg  
21
0,07 mg  
26
Vitamin B9 (asam folat)
17,00 mcg  
18
14,00 mcg  
21
Vitamin C (asam askorbat)
9,20 mg  
99+
3,50 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
1,61 mg  
5
0,10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
14,80 mcg  
6
2,80 mcg  
23
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40
kolin
-  
8,60 mg  
10
Lemak
0,33 g  
25
0,60 g  
14
bahan galian
  
  
Kalium
110,00 mg  
99+
628,00 mg  
4
Besi
0,40 mg  
29
2,80 mg  
2
Sodium
14,00 mg  
8
28,00 mg  
2
Kalsium
13,00 mg  
29
74,00 mg  
2
Magnesium
15,00 mg  
19
92,00 mg  
1
Seng
0,28 mg  
10
0,10 mg  
23
Fosfor
27,00 mg  
19
113,00 mg  
1
manggan
1,10 mg  
3
0,10 mg  
35
Tembaga
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+
selenium
0,20 mcg  
15
1,30 mcg  
6
Asam lemak
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
6s Omega
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
-  
0,00 mg  
26
Kandungan air
88,21 g  
20
82,00 g  
99+
Abu
0,56 g  
22
0,09 g  
99+
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!