Rumah
 Bandingkan Buah

Asam jawa vs buah ajaib Nutrisi

Asam jawa
buah ajaib
buah ajaib vs Asam jawa Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
62,50 g  
4
5,40 g  
99+
Serat
5,10 g  
10
5,40 g  
8
Gula
57,40 g  
3
0,00 g  
99+
protein
2,80 g  
4
1,00 g  
25
Protein untuk carb Ratio
0,04  
23
0,03  
25
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg  
19
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,43 mg  
1
0,02 mg  
38
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg  
4
-  
Vitamin B3 (Niacin)
1,94 mg  
2
-  
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg  
99+
-  
Vitamin B6 (piridoksina)
0,07 mg  
26
-  
Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg  
21
2,00 mcg  
33
Vitamin C (asam askorbat)
3,50 mg  
99+
1,33 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,78 mg  
15
Vitamin K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
-  
lycopene
0,00 mcg  
9
-  
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  
kolin
8,60 mg  
10
-  
Lemak
0,60 g  
14
0,40 g  
21
bahan galian
  
  
Kalium
628,00 mg  
4
-  
Besi
2,80 mg  
2
-  
Sodium
28,00 mg  
2
-  
Kalsium
74,00 mg  
2
-  
Magnesium
92,00 mg  
1
-  
Seng
0,10 mg  
23
-  
Fosfor
113,00 mg  
1
-  
manggan
0,10 mg  
35
-  
Tembaga
0,00 mg  
99+
-  
selenium
1,30 mcg  
6
0,00 mcg  
17
Asam lemak
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
-  
6s Omega
0,00 mg  
99+
-  
sterol
  
  
phytosterol
0,00 mg  
26
-  
Kandungan air
82,00 g  
99+
80,50 g  
99+
Abu
0,09 g  
99+
0,50 g  
27
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!