Rumah
 Bandingkan Buah

buah ajaib vs Asam jawa Nutrisi

buah ajaib
Asam jawa
Asam jawa vs buah ajaib Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
5,40 g  
99+
62,50 g  
4
Serat
5,40 g  
8
5,10 g  
10
Gula
0,00 g  
99+
57,40 g  
3
protein
1,00 g  
25
2,80 g  
4
Protein untuk carb Ratio
0,03  
25
0,04  
23
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
30,00 mcg  
19
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
38
0,43 mg  
1
Vitamin B2 (Riboflavin)
-  
0,15 mg  
4
Vitamin B3 (Niacin)
-  
1,94 mg  
2
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,14 mg  
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
-  
0,07 mg  
26
Vitamin B9 (asam folat)
2,00 mcg  
33
14,00 mcg  
21
Vitamin C (asam askorbat)
1,33 mg  
99+
3,50 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,78 mg  
15
0,10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
-  
2,80 mcg  
23
lycopene
-  
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40
kolin
-  
8,60 mg  
10
Lemak
0,40 g  
21
0,60 g  
14
bahan galian
  
  
Kalium
-  
628,00 mg  
4
Besi
-  
2,80 mg  
2
Sodium
-  
28,00 mg  
2
Kalsium
-  
74,00 mg  
2
Magnesium
-  
92,00 mg  
1
Seng
-  
0,10 mg  
23
Fosfor
-  
113,00 mg  
1
manggan
-  
0,10 mg  
35
Tembaga
-  
0,00 mg  
99+
selenium
0,00 mcg  
17
1,30 mcg  
6
Asam lemak
  
  
omega 3s
-  
0,00 mg  
99+
6s Omega
-  
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
-  
0,00 mg  
26
Kandungan air
80,50 g  
99+
82,00 g  
99+
Abu
0,50 g  
27
0,09 g  
99+
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!