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Miracle fruit vs Tamarinde Nutrition

Miracle fruit
Tamarinde
Tamarinde vs Miracle fruit Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
5,40 g  
99+
62,50 g  
4
Vezel
5,40 g  
8
5,10 g  
10
Suiker
0,00 g  
99+
57,40 g  
3
Eiwit
1,00 g  
25
2,80 g  
4
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,04  
23
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
30,00 mcg  
19
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
38
0,43 mg  
1
Vitamine B2 (riboflavine)
-  
0,15 mg  
4
Vitamine B3 (niacine)
-  
1,94 mg  
2
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,14 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
-  
0,07 mg  
26
Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg  
33
14,00 mcg  
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
1,33 mg  
99+
3,50 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,78 mg  
15
0,10 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
-  
2,80 mcg  
23
lycopeen
-  
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40
choline
-  
8,60 mg  
10
Dik
0,40 g  
21
0,60 g  
14
mineralen
  
  
Kalium
-  
628,00 mg  
4
Ijzer
-  
2,80 mg  
2
Natrium
-  
28,00 mg  
2
Calcium
-  
74,00 mg  
2
Magnesium
-  
92,00 mg  
1
Zink
-  
0,10 mg  
23
Fosfor
-  
113,00 mg  
1
Mangaan
-  
0,10 mg  
35
Koper
-  
0,00 mg  
99+
Selenium
0,00 mcg  
17
1,30 mcg  
6
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
-  
0,00 mg  
99+
Omega 6s
-  
0,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
-  
0,00 mg  
26
Water inhoud
80,50 g  
99+
82,00 g  
99+
As
0,50 g  
27
0,09 g  
99+
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