Huis
Vergelijk Fruits


Tamarinde vs blauwe bosbes Nutrition


blauwe bosbes vs Tamarinde Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
62,50 g  
4
11,50 g  
99+

Vezel
5,10 g  
10
2,80 g  
23

Suiker
57,40 g  
3
0,00 g  
99+

Eiwit
2,80 g  
4
0,70 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
23
0,06  
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg  
19
1,08 mcg  
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,43 mg  
1
0,03 mg  
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,15 mg  
4
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (niacine)
1,94 mg  
2
0,58 mg  
28

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
26
0,06 mg  
29

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
6,00 mcg  
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,50 mg  
99+
44,00 mg  
18

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
4,00 mcg  
19

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

choline
8,60 mg  
10
0,00 mg  
39

Dik
0,60 g  
14
0,50 g  
18

mineralen
  
  

Kalium
628,00 mg  
4
103,00 mg  
99+

Ijzer
2,80 mg  
2
0,80 mg  
16

Natrium
28,00 mg  
2
3,00 mg  
17

Calcium
74,00 mg  
2
15,00 mg  
27

Magnesium
92,00 mg  
1
7,00 mg  
28

Zink
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fosfor
113,00 mg  
1
9,00 mg  
39

Mangaan
0,10 mg  
35
3,30 mg  
1

Koper
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
19

Selenium
1,30 mcg  
6
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
48,00 mg  
17

Omega 6s
0,00 mg  
99+
60,00 mg  
29

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
20,00 mg  
9

Water inhoud
82,00 g  
99+
0,20 g  
99+

As
0,09 g  
99+
87,10 g  
1

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits