blauwe bosbes en Pompoen
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, Verbetert nachtzicht, Verbetert de maag gezondheid, voorkomt diabetes, Voorkomt hoge bloeddruk, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop
behandeling van artritis, kankerpreventie, Hoog Cholesterol Verordening, Lage bloeddruk, Helpt voorkomen dat cataract, Voorkomt galstenen, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies
algemeen Voordelen
Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Voorkomt bloedstolling in vaten, Behandeling van infecties van de urinewegen
Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, Elimineer parasieten en infecties, Beschermt tegen geboorteafwijkingen, versterkt de botten
Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, voedt de huid, Beschermt tegen beschadiging van de huid
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging
Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval
Reguleert de haargroei
Allergie
allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Buikkrampen, anafylaxie, problemen met de spijsvertering, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, Ontsteking, jeuk, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling
Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Duizeligheid, Hoofdpijn, Interne bloeding, Buikpijn
Nieren en galblaasaandoening
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Samen met maaltijd, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
11,50 g
99+
6,50 g
99+
Vezel
2,80 g
22
0,50 g
40
Suiker
0,00 g
99+
2,76 g
99+
Eiwit
0,70 g
99+
1,00 g
25
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06
21
0,15
11
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
1,08 mcg
35
426,00 mcg
1
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg
31
0,05 mg
21
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg
30
0,11 mg
8
Vitamine B3 (niacine)
0,58 mg
28
0,60 mg
25
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg
38
0,30 mg
13
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg
29
0,06 mg
28
Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg
29
16,00 mcg
19
Vitamine C (ascorbinezuur)
44,00 mg
18
9,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg
99+
0,44 mg
20
Vitamine K (Phyllochinone)
4,00 mcg
18
1,10 mcg
29
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
choline
0,00 mg
32
0,00 mg
32
Dik
0,50 g
18
0,10 g
99+
mineralen
Kalium
103,00 mg
99+
340,00 mg
14
Ijzer
0,80 mg
16
0,80 mg
16
Natrium
3,00 mg
17
1,00 mg
20
Calcium
15,00 mg
26
21,00 mg
21
Magnesium
7,00 mg
28
12,00 mg
23
Zink
0,10 mg
23
0,32 mg
8
Fosfor
9,00 mg
39
44,00 mg
7
Mangaan
3,30 mg
1
0,13 mg
26
Koper
0,11 mg
19
0,00 mg
99+
Selenium
0,00 mcg
17
0,00 mcg
17
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar
82,22 mg
10
Omega 6s
Niet beschikbaar
49,00 mg
33
sterolen
phytosterol
Niet beschikbaar
0,00 mg
16
Water inhoud
0,20 g
99+
94,20 g
3
As
87,10 g
1
1,40 g
5
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
44,00 kcal
29
26,00 kcal
38
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
30,00 kcal
23
Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar
34,00 kcal
24
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
75,00 kcal
14
46,00 kcal
32
Calorieën in Jam
164,00 kcal
32
130,00 kcal
35
Calorieën in Pie
293,00 kcal
21
244,00 kcal
37
Kenmerken
Type
BES
BES
Seizoen
Zomer
Alle seizoenen
rassen
Dwerg blauwe bosbessen, Piper, moeras bosbes, Noord-blauwe bosbessen, Mountain bosbes en Oval-gebladerde bosbes
Jarrahdale, Peanut, Lakota, Cow, suiker, Caribean, Red kuri, Boterbloem en Pink Lady
Seedless Variety
Nee
Ja
Kleur
Donkerpaars
Blauw, Groen, Oranje, Rood, Wit
Inside Color
Licht groen
romige Geel
Vorm
Ronde
Ronde
structuur
Sappig
vezelig
Smaak
Zoet
Romig, Zacht, Zoet
Oorsprong
Onbekend
Mexico
groeit op
bomen
Vines
Teelt
Bodemtype
Vochtig, Well-koolzuurhoudende
kleileem, zandige leem, Goed gedraineerde
pH van de bodem
4.5-5.5
5.5-7.5
Klimaat omstandigheden
Koude
Warm tot heet klimaat
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Nee
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Ja
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
Japan
China
Andere landen
Denemarken, Finland, IJsland, Zweden
Egypte, Indië, Indonesië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika
Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika
Top exporteur
Chili
China
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Vaccinium myrtillus
Cucurbita maxima
Synoniem
Blaeberry, whinberry, Europese bosbes, blauwe bosbes
Cucurbita, Squash
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
Dillenhidae
Dillenhidae
Bestellen
Ericales
cucurbitales
Familie
Ericaceae
Cucurbitaceae
Geslacht
Vaccinium
cucurbita
species
Vaccinium myrtillus
cucurbita mixta
Generic Group
Heide
Niet beschikbaar
