Acasă
Fructe si compara


Salmonberry vs tamarind Nutriție


tamarind vs Salmonberry Nutriție


Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
10,10 g  
99+
62,50 g  
4

Fibră
1,90 g  
29
5,10 g  
10

Zahăr
3,70 g  
99+
57,40 g  
3

Proteină
0,90 g  
30
2,80 g  
4

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09  
16
0,04  
23

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
50,00 mcg  
14
30,00 mcg  
19

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
23
0,43 mg  
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,06 mg  
15
0,15 mg  
4

Vitamina B3 (niacina)
0,47 mg  
32
1,94 mg  
2

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,17 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg  
21
0,07 mg  
26

Vitamina B9 (acid folic)
17,00 mcg  
18
14,00 mcg  
21

Vitamina C (acid ascorbic)
9,20 mg  
99+
3,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
1,61 mg  
5
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg  
6
2,80 mcg  
23

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
0,00 mcg  
40

colină
-  
8,60 mg  
10

Gras
0,33 g  
25
0,60 g  
14

minerale
  
  

Potasiu
110,00 mg  
99+
628,00 mg  
4

Fier
0,40 mg  
29
2,80 mg  
2

Sodiu
14,00 mg  
8
28,00 mg  
2

Calciu
13,00 mg  
29
74,00 mg  
2

Magneziu
15,00 mg  
19
92,00 mg  
1

Zinc
0,28 mg  
10
0,10 mg  
23

Fosfor
27,00 mg  
19
113,00 mg  
1

Mangan
1,10 mg  
3
0,10 mg  
35

Cupru
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Seleniu
0,20 mcg  
15
1,30 mcg  
6

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s omega
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
-  
0,00 mg  
26

Continut de apa
88,21 g  
20
82,00 g  
99+

Frasin
0,56 g  
22
0,09 g  
99+

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut