Bosbes

Sapota

Bosbes vs Sapota

Bosbes

Sapota

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping

Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, Reguleert Blood Sugar, Onbekend

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken

voedt de huid, Beschermt de huid tegen oxidatieve stress

1.3 Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, flauwte, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling

Astma, rode huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen

1.5 Bijwerkingen

Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie

Diarree, braken

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Als een snack in de late namiddag

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

14,49 g10,40 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

2,40 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

9,96 g0,00 g

0 63.35

2.3 Eiwit

0,74 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,050,08

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

3,00 mcg245,10 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,42 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,12 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

6,00 mcg11,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

9,70 mg6,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,57 mgNiet beschikbaar

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

19,30 mcgNiet beschikbaar

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcgNiet beschikbaar

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

80,00 mcgNiet beschikbaar

0 834

2.4.13 choline

6,00 mgNiet beschikbaar

0 14.2

2.5 Dik

0,33 g0,10 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

77,00 mg263,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,28 mg0,60 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

6,00 mg26,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

6,00 mg26,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,16 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

12,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,34 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,06 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,10 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

58,00 mg22,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

88,00 mg13,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

26,40 mgNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

84,21 g89,70 g

0 95.23

2.10 As

0,24 g0,80 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

57,00 kcal40,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

51,00 kcal39,00 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

325,00 kcal56,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

88,00 kcal40,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

50,00 kcalNiet beschikbaar

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

250,00 kcalNiet beschikbaar

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

245,00 kcalNiet beschikbaar

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

BES

4.2 Seizoen

Zomer

Winter

4.3 rassen

Pink Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, NorthSky en Premier en Climax

Bush Table Queen, Heirloom Table Queen, Festival Hybrid, Early Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony en neusje van de zalm

4.4 Seedless Variety

Nee

Niet beschikbaar

4.5 Kleur

Blauw, Indigo

Donkergroen, Groen Geel, oranje groen

4.6 Inside Color

Grijswit

Niet beschikbaar

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur

Sappig

Vlezig

4.9 Smaak

Zoet

zoetachtig

4.10 Oorsprong

Noord Amerika

Centraal Amerika, Noord Amerika, Onbekend

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

Poreus, Goed gedraineerde

Goed gedraineerde

4.12.2 pH van de bodem

4.5-5.55-7

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Koude

Koude, Zonnig

5 Feiten

5.1 Feiten over

National bosbes maand juli als bosbessen in juli worden geoogst.
Zij zijn de officiële bessen van Nova Scotia, Canada.
Bosbessen worden gebruikt als natuurlijke kleurstof en kan u beschermen tegen geheugenverlies.

Character length exceed error

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

Niet beschikbaar

5.2.2 Bier

Niet beschikbaar

5.2.3 spiritualiën

Niet beschikbaar

5.2.4 cocktails

Niet beschikbaar

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer