boysenberry

Rode bes

boysenberry en Rode bes

boysenberry

Rode bes

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, huidverjonging, Behandeling van de ziekte van alzheimer

kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Regulering van de hartslag, Behandeling van reuma

1.1.1 algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Verbetert oogvisie

Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging

Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne

1.3 Hair Voordelen

beschermt het haar

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Abnormaal snelle hartslag, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Hives, jeuk, slikproblemen

1.5 Bijwerkingen

Daling van de bloedsuikerspiegel

Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

12,20 g13,80 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

5,30 g4,30 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

6,90 g7,37 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,10 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,10

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

3,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,05 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,77 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,25 mg0,06 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,06 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

63,00 mcg8,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

3,10 mg41,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,87 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

7,80 mcg11,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

118,00 mcg47,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

10,20 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,26 g0,20 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

139,00 mg275,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,85 mg1,00 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

27,00 mg33,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

16,00 mg13,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,22 mg0,23 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

27,00 mg44,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,55 mg0,19 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,08 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,20 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

50,00 mg35,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

98,00 mg53,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

85,90 g83,95 g

0 95.23

2.10 As

0,54 g0,66 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

50,00 kcal56,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

Niet beschikbaar308,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

40,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

250,00 kcal165,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

300,00 kcal260,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

BES

4.2 Seizoen

Lente, Zomer

Zomer

4.3 rassen

Thorn en Thornless

Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer en Jonkheer van Tets

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Zwart, purper, paarsachtig zwart

Rood

4.6 Inside Color

Magenta

Rood

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur

Sappig

4.9 Smaak

zuur, Scherp

4.10 Oorsprong

Amerika

Europa

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

Vochtig, Goed gedraineerde

4.12.2 pH van de bodem

5.8-6.56-7

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Koude

5 Feiten

5.1 Feiten over

De albino-versie van de rode bessen bekend als witte aalbessen, worden vaak verkocht als verschillende fruit.
Rode bes thee is gezond alternatief voor koffie.
Er zijn meer dan 150 variëteiten van rode bessen.

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

Rusland

5.3.2 Andere landen

België, Frankrijk, Duitsland, Ierland, Italië, Nederland, Polen, Portugal, Schotland, Spanje, Zweden, Verenigd Koningkrijk

5.3.3 Top importeur

China