×

Broodfruit
Broodfruit

Kruisbes
Kruisbes



ADD
Compare
X
Broodfruit
X
Kruisbes

Broodfruit en Kruisbes

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van huidziekten
artritis preventie, kankerpreventie, gezondheid van de lever, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Keelpijn behandeling, Behandeling van verkoudheid

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van huidziekten
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne

Hair Voordelen

beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

Hives, Ontsteking van de neus, Zwelling van de mond, tong of lippen
Constipatie, Diarree, Daling van de bloeddruk, Eczeem, zwelling in het gezicht, Hives, Heesheid, jeuk, Jeukende ogen, Misselijkheid, rode huiduitslag, Roodheid van de ogen, Loopneus, Pijnlijke ogen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken

Bijwerkingen

Allergische reactie
maagirritatie

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

27,12 g10,18 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

4,90 g4,30 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

11,00 g4,40 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,07 g0,88 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,040,09
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

22,00 mcg15,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,11 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,90 mg0,30 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,46 mg0,29 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,10 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

14,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

29,00 mg27,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,10 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,50 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

22,00 mcg70,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

9,80 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,23 g0,58 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

490,00 mg198,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,54 mg0,31 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

17,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

25,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,12 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

30,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,06 mg0,14 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,08 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

18,00 mg46,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

48,00 mg271,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

14,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

70,65 g87,87 g
0 95.23
👆🏻

As

0,93 g0,49 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

103,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

103,00 kcal44,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

103,00 kcal44,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

103,00 kcal360,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

103,00 kcal73,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

300,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

200,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

80,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

fruit groente, Tropisch
BES, boom fruit

Seizoen

Alle seizoenen
Zomer

rassen

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti en Kulu Dina
Industrie Whinham's, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Herinnering, Lepaa Red, May Duke en Whitesmith

Seedless Variety

Nee
Ja

Kleur

Wit, Geel
Groen, purper, Rood, Geel

Inside Color

Wit
geelgroen

Vorm

ovaal
Ronde

structuur

taai
Crispy

Smaak

zacht
Samentrekkend

Oorsprong

South Pacific
Afrika, Europa, Zuid-West-Azië

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Leem, Zand, zandige leem, Goed gedraineerde
leemachtig, Goed gedraineerde

pH van de bodem

6-7.56-6.8
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Vochtig, Regenval, Warm
Droog, Warm

Feiten

Feiten over

  • Het melksap van de broodvruchtboom wordt gebruikt als lijm en de schors wordt gebruikt om papier te maken.
  • De broodvruchtboom produceert de eerste vruchten 2-3 jaar na aanplant en blijft tientallen jaren productief.
  • De zaden van de broodvrucht zijn eetbaar.
  • Traditioneel werd aan kinderen verteld dat baby's onder kruisbessenstruiken werden gevonden.
  • Ze worden ook wel 'feeënbessen' genoemd, omdat men vroeger dacht dat feeën zich in kruisbessenstruiken verstopten om gevaar te vermijden.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Jamaica
Duitsland

Andere landen

Afrika, Indië, de Verenigde Staten van Amerika
Oostenrijk, Tsjechische Republiek, Denemarken, Hongarije, Litouwen, Polen, Rusland, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
-

Top exporteur

Jamaica
-

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Artocarpus altilis
Ribes uva-crispa

Synoniem

Artocarpus communis of Artocarpus incisa
ribes grossularia

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Magnollidae
Dillenhidae

Bestellen

Rosales
saxifragales

Familie

Moraceae
Grossulariaceae

Geslacht

Artocarpus
ribes

species

A. altilis
R. uva-crispa

Generic Group

Moerbei
steenbreke